Σοβαρές ενδείξεις που το σώμα σου, σου δείχνει ότι ήρθε ώρα να χωρίσεις

 


Μόνιμη εξάντληση, δύσπνοια και ενοχλήσεις στο στομάχι είναι μερικά από αυτά

Δεν ξέρω αν το έχεις νιώσει και εσύ, αλλά πολλές φορές το σώμα μας αντιδράσει πριν το μυαλό μας. Μπορεί κατά βάθος να γνωρίζουμε ποια είναι η σωστή απόφαση, αλλά να διστάζουμε να την πάρουμε, ή διστάζουμε να την αναγνωρίσουμε. 

3 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου, αν δεν περνάς καλά στη σχέση σου

 


«Μπορώ να φανταστώ ένα ρεαλιστικό μέλλον με τον σύντροφο μου;»

Όντας σε μια σχέση και βιώνοντας έντονα μια κατάσταση, είναι πιθανό να μπερδευτούμε, να μην αναγνωρίσουμε καθαρά τα συναισθήματα μας και γενικότερα να υπάρξει μια σύγχυση στο κεφάλι μας. Όλα αυτά συμβαίνουν ειδικά στις σχέσεις όπου δεν νιώθουμε ευτυχισμένοι και

Θέλεις να χωρίσεις; Πώς να το κάνεις, σύμφωνα με ειδικό


 Ακόμη κι όταν πρόκειται για χωρισμό, δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο

Κανένας χωρισμός δεν είναι εύκολος, όμως είναι αναπόφευκτο. Μπορεί να έφυγε ο έρωτας, μπορεί η σχέση να μη προχωράει επειδή είστε σε διαφορετική φάση ζωής, μπορεί να είστε τόσο διαφορετικοί άνθρωποι – οι λόγοι είναι πολλοί και πάντα το μεγαλύτερο βάρος έρχεται σ΄εκείνον που παίρνει την απόφαση ή το ξεστομίζει πρώτος.

Κεφάλαιο απιστία: 3 λόγοι που οι άντρες αποφασίζουν να βάλουν τρίτο πρόσωπο στη σχέση τους

 


Γιατί πολλοί άντρες επιλέγουν να κάνουν παράλληλες σχέσεις, αντί να χωρίσουν;

Γιατί ένας άνθρωπος αποφασίζει να απατήσει τον σύντροφό του; Οι λόγοι είναι πολλοί και ποικίλλουν. Εδώ, θα δούμε τι συμβαίνει στο μυαλό των ανδρών.

Σίγουρα δεν φταίει η εμφάνιση της συντρόφου τους, ούτε η προσωπικότητά της. Εκείνη, δεν έχει μερίδιο ευθύνης –εκείνος, θα μπορούσε να χωρίσει, αν δεν ήταν καλά.

Τι φταίει, λοιπόν;

Αισθησιακή γυναίκα: Ποια είναι η γοητεία της και πώς την ξεχωρίζετε;


 Όλοι έχουμε δει στον δρόμο και έχουμε ξεχωρίσει μια "αισθησιακή" γυναίκα! Ναι κυκλοφορούν ανάμεσά μας και μοιράζουν εγκεφαλικά στους άνδρες! Που κρύβεται αυτή η γοητεία της και από που πηγάζει;

Η αισθησιακή γυναίκα έχει ποιότητα ανεξάρτητα από την ηλικία της, αφιερώνει χρόνο στον εαυτό της, επιδεικνύει την ομορφιά της ενώ ταυτόχρονα εκπέμπει αθωότητα και ζεστασιά κάνοντας έτσι όσους βρίσκονται γύρω της να νιώθουν ευτυχισμένοι που είναι κοντά της.

Ποιες γυναίκες προτιμούν οι άνδρες; - Τι θέλουν πραγματικά;


 Απορείτε γιατί οι άνδρες προτιμούν συνήθως τις πιο τολμηρές γυναίκες ή εκείνες που έχουν περισσότερη ομορφιά; Έχει συμβεί σε πολλές γυναίκες να βλέπουν τον άντρα που θέλουν να προτιμάει και να απορούν μετά τι έγινε ή τι κάνουν λάθος;\

Οι άνδρες δείχνουν να προτιμούν πάντα τις πιο έξυπνες, πιο τολμηρές και πιο σέξι γυναίκες, ενώ αποφεύγουν τις πολύ καλές ή όσες δείχνουν να εξαρτούν την ευτυχία τους από εκείνους.

Δεν κάνες σ3Χστην σχέση σου : Δες τι σου λέει ένας ειδκός


 Αφού εσείς αρνείστε να πάτε, έρχεται ο σ.. therapist σε εσάς και σας λέει όσα σίγουρα σας απασχολούν για το γεγονός ότι δεν κάνετε πια σ...

Αναπόφευκτα η συζήτηση φτάνει εκεί έπειτα από μερικά ποτήρια κρασί με φίλους. Και όταν συνειδητοποιείς ότι όλοι δηλώνουν σχετικά ικανοποιημένοι, ενώ η σ..ουαλική ζωή στη δική σου σχέση είναι ετοιμοθάνατη, σε πιάνει μαύρη απελπισία. Μια σχέση χωρίς ερωτικές επαφές δεν είναι απαραίτητα δυστυχισμένη, αρκεί και οι δύο σύντροφοι να είναι ικανοποιημένοι με αυτό. Τι γίνεται, όμως, αν κάποιος από τους δύο θα ήθελε να κάνει περισσότερο σ..;

Τα σοβαρά σημάδια ότι ΔΕΝ τον θέλεις και η σχέση σας έχει τελειώσει


Η συμπεριφορά σου «μιλάει» - Θα την ακούσεις;

Οι μάσκες βγαίνουν και οι μάσκες πέφτουν. Η θερμοκρασία ανεβαίνει και εσύ θες να κρατήσεις μόνο τα απολύτως απαραίτητα. Κι αυτό αφορά και τη σχέση σου, και το κατά πόσο συνεχίζει να καλύπτει τις ανάγκες σου ή απλώς είναι κάτι σαν συνήθεια. Πολλές φορές αναβάλεις ένα χωρισμό και διυλίζεις τον κώνωπα ενώ μέσα σου ξέρεις καλά ότι έχουν πέσει οι τίτλοι του τέλους. 

Οι ψυχοπαθείς είναι πιθανό να έχουν αυτό το χαρακτηριστικό στο σώμα τους

 Επικρατεί διχογνωμία για το αν πρέπει να περιληφθεί στη «σκοτεινή τριάδα»

Οι ψυχοπαθείς είναι πιθανό να έχουν αυτό το χαρακτηριστικό στο σώμα τους

Τα 3 βασικά πράγματα που θα διαλύσουν την σχέση σου.


 Αν έχεις μακροχρόνια σχέση είναι λογικό κάποια στιγμή να επέλθει η ρουτίνα. Μια σχέση για να κρατήσει, να αντέξει στο χρόνο θέλει συνεχώς ανανέωση και suspence. Κακά τα ψέματα δεν γίνεται να επαναπαύεσαι σε μία σχέση και να αφήνεσαι γιατί πιθανότατα να την χάσεις αν δεν κάνεις κάτι για να την ανανεώσεις.

Δες πώς θα αφήσεις πίσω ένα παρελθόν που σε πονάει.

 


Ναι, είναι δύσκολο να αφήσεις πίσω σου ένα παρελθόν –που σε πονάει–, μπορείς όμως να το κάνεις

Όλοι έχουμε περάσει νύχτες που δε λέει να μας πάρει ο ύπνος. Νύχτες που το παρελθόν μας στοιχειώνει και μας ακινητοποιεί. Μπορεί να είναι κάτι μικρό, όπως το να είπες κάτι που δεν έπρεπε να πεις ή να μην τα πήγες καλά σε μια συνέντευξη ή, κάτι σημαντικότερο, όπως ένα θέμα υγείας, ή το κλείσιμο της επιχείρησής σου.

Τα γονίδια που συνδέονται με την εμφάνιση πέντε ψυχιατρικών διαταραχών...


 Ορισμένα κοινά γονίδια συνδέονται με την εμφάνιση πέντε ψυχιατρικών διαταραχών και συγκεκριμένα με την Διάσπαση Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), τις Διαταραχές Αυτιστικού Φάσματος (ΔΑΦ), τη διπολική διαταραχή, τη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή και την σχιζοφρένεια, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η ScienceDaily.

Ετσι θα ξεχωρίσεις τον λάθος σύντροφο από τον σωστό !


 Οι σχέσεις σήμερα είναι ιδιαίτερα μπερδεμένες, εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής, της έλλειψης ουσιαστικών αξιών και των πολλών διαθέσιμων μέσων επικοινωνίας. Γι’ αυτό και χρειάζεται να παίρνει κάνεις τον χρόνο του, σε αντίθεση με το πνεύμα της εποχής, που τα θέλει όλα γρήγορα και αναλώσιμα , και να κοιτά καλά με ποιον δεσμεύεται, αν θέλει να κάνει μια σοβαρή σχέση.

Κανείς δεν εμφανίζεται στο δρόμο μας τυχαία

 


Σε αυτό τον περίπλοκο, μα συνάμα όμορφο κόσμο, υπάρχει ένας λόγος που κάθε άνθρωπος εμφανίζεται στο δρόμο της ζωής σου. Είτε είναι μια ευλογία, είτε ένα μάθημα, όλοι εμφανίζονται στη ζωή μας για έναν μικρότερο ή μεγαλύτερο σκοπό

Χρόνια παντρεμένη και ανικανοποίητη – Κατέβασα εφαρμογή και το γλεντάω

 


Χρόνια παντρεμένη και ανικανοποίητη: Είναι πολύ συχνό να πνιγόμαστε στη ρουτίνα. Να θεωρούμε τον άλλο δεδομένο, το πως το λύνει ο καθένας το πρόβλημα όμως είναι τελείως υποκειμενικό…

Ετσι θα βάλεις τα όρια σου στους άλλους !

 


Μπορεί να αλλάξει η ζωή μας βάζοντας όρια στους άλλους; Ποια και πως;


Τα προσωπικά μας όρια που πρέπει να βάζουμε στους άλλους συνηθίζονται πολλές φορές να κατηγοριοπούνται σε 7 κατηγορίες. Αυτές τις κατηγορίες θα σας παρουσιάσω σήμερα, προσθέτοντας και τις δικές μου παρατηρήσεις.

Ρε παιδιά, αυτή τη καραμέλα του τρίτου προσώπου δεν τη βαρεθήκατε;




 Πόσες φορές δεν έχουμε ακούσει την παρακάτω φράση:O τρίτος σε μια σχέση.. μπαίνει όταν βρει χώρο!(Αρχικός τίτλος)

“Α την καρ..λα την αντροχωρίστρα. Ήθελε να της φάει τον άντρα”. Λες και είναι μαντολάτο σε βιτρίνα.

“Κοιτάξτε τον αλήτη, δεν ντράπηκε να μπει στο ζευγάρι”. Λες και πήδηξε ανάμεσα στην ένωσή τους και τη χάλασε.

Τα ακούω έξω εκεί που κάθομαι, δε σωριάζομαι και χώνω πιο βαθιά το μουσούδι μου στην κούπα του καφέ μου, μπας και πω καμιά χοντράδα και πιαστώ εξτέ με μαλλί. Το μαλλί δικό μου, για να εξηγούμεθα.

Το τέχνασμα των Σπαρτιατών για να είναι οι νέοι πάντα «πρόθυμοι ερωτικά» και να τεκνοποιούν


Οι Σπαρτιάτισσες είναι οι γυναίκες που έχουν υμνηθεί, αλλά και συκοφαντηθεί περισσότερο απ΄ όλες τις Ελληνίδες, από την αρχαιότητα έως σήμερα....

Ήταν οι μόνες Ελληνίδες για τις οποίες η πολιτεία είχε φροντίσει τη δημόσια εκπαίδευσή τους, η οποία έδινε κυρίαρχη θέση στη σωματική άσκηση. Όλοι οι άντρες της Σπάρτης εκπαιδεύονταν για να γίνουν πολεμιστές και το κύριο καθήκον των γυναικών ήταν να γεννήσουν πολεμιστές. Απαγορευόταν όμως να επιδίδονται σε βάναυσες χειρωνακτικές εργασίες ή εργασίες με σκοπό το κέρδος....

Σημάδια ότι ένα κοντινό σας άτομο που έχει φύγει από τη ζωή προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί σας

 


Μέσα από τις αισθήσεις, τα όνειρα ή ένα τραγούδι στο ραδιόφωνο, οι κοντινοί σας άνθρωποι που έχουν φύγει από την ζωή, θα μπορούσαν να έρθουν σε επαφή μαζί σας ακόμα και μετά τον θάνατό τους

Υπάρχουν πολυάριθμοί λόγοι για τους οποίους θα γυρίσουν να σας επισκεφτούν. Παρόλο που αυτή η μέθοδος επικοινωνίας συμβαίνει συνήθως όταν είστε μόνοι, θα μπορούσε να συμβεί οποτεδήποτε.

Έτσι κρύβονται οι παιδόφιλοι στο ιντερνέτ


Η καλύτερη κάλυψη είναι η απόκρυψη μπροστά στα "μάτια μας" και δυστυχώς οι παιδόφιλοι του διαδικτύου το ξέρουν καλά. Με σειρά τεχνικών κρύβονται σε άσχετες σελίδες.

Τα πραγματικά στάδια ενός χωρισμού από την πλευρά της Βιωματικής Ψυχολογίας : Θoδωρής Ξενιτόπουλος


 Λυπάμαι, αλλά δεν σ αγαπώ πια. Θέλω να χωρίσουμε."

Μήπως αυτά τα λόγια σας φαίνονται γνωστά; Και τώρα τι κάνετε;

Ιδρώνετε, τρέμετε, και αισθάνεστε ότι ήρθε το τέλος του κόσμου. Όλα όσα αγαπήσατε, σεβαστήκατε και πιστέψατε χάθηκαν ξαφνικά με δυο απλές λέξεις.

Είναι το καλύτερο παιδί, αλλά δε σε ελκύει.

 


«Είναι πολύ καλό παιδί, αλλά…»

Αυτή τη φράση την έχω ακούσει τόσες πολλές φορές που πλέον ξέρω που καταλήγει. Είμαι σίγουρη πως την έχεις ακούσει κι εσύ! Ξαφνικά μια φίλη μου γνωρίζει ένα πολύ καλό παιδί, έχει όλα όσα επιθυμούσε να έχει ο μέλλοντας σύντροφος της, αλλά… αλλά δεν την ελκύει.  Για κάποιο λόγο δεν θέλει και δεν μπορεί και η ίδια να εξηγήσει το γιατί. Παιδιά συμβαίνει.  Εντάξει. Ότι και να λέμε, είναι και αυτά μες τη ζωή…

Κανείς πλέον μόνος : Ξενιτόπουλος Θεόδωρος (Θοδωρής) - Αλλαγή στον Δήμο Παύλου Μελά.

 


Tην προσοχή σας παρακαλώ αν με ψηφίσετε ,την προσοχή σας αν εκλεγώ.

Έχουμε φτάσει πλέον στο κομβικό σημείο που εμείς οι πολίτες του δήμου Παύλου Μελά πρέπει να αποφασίσουμε στο τι αξίζουμε

Πλέον όλες αυτές οι ψεύτικες υποσχέσεις οι επαναλαμβανόμενες κωλυσιεργίες το ότι μας κοροϊδεύουν και εμείς τους πιστεύουμε θα πρέπει να γίνουν μέρος της καθημερινότητάς μας καί στα επόμενα χρόνια ή στο να αλλάξουμε οπτική γωνία στον τρόπο σκέψης.

Τι θέλουμε τελικά εμείς οι άνθρωποι για να είμαστε ευτυχισμένοι σε μια σχέση;


 Από τι εξαρτάται άραγε μια ευτυχισμένη σχέση; Είναι οι βόλτες και τα μέρη που θα πάτε; Είναι τα δώρα που θα σου κάνει και τα λόγια που θα σου πει; Είναι το πόσο γρήγορα θα σε γνωρίσει στην παρέα του και πόσο γρήγορα θα σε κοινοποιήσει στους διαδικτυακούς λογαριασμούς του;

Μια καταστροφική καψούρα ήσουν κι ας είχες ντυθεί έρωτας…


 Πήρα μολύβι και χαρτί να γράψω όσα με καίνε βαθιά μέσα μου. Όσα ανείπωτα τρυπάνε την καρδιά μου, όσα δεν τόλμησα ποτέ να ξεστομίσω και καταστρέφουν το “είναι” μου.

 Όσα λόγια σου χρωστάω, αλλά δεν σου είπα ποτέ… Επικράτησε η λογική ή ο εγωισμός; Φοβήθηκα μη και λυγίσω μπροστά σου ή τρόμαξα κι εγώ η ίδια απ’ όσα πλημμύρισαν το μέσα μου; Δεν μίλησα την ώρα που με “πυροβολούσες” με τις λέξεις που συνόδεψαν το αντίο σου κι έμεινα πίσω μ’ ένα “τσουβάλι” σκέψεις που βαραίνουν ακόμη την ψυχή μου.

Όταν το καλό παιδί σε στείλει στον αγύριστο, δεν θα έχει επιστροφή!


 Η υπομονή είναι αρετή λένε, όλα τα καλά παιδιά έχουν υπομονή.

Δίνουν ευκαιρίες στους ανθρώπους, είναι ευγενικοί και καλοπροαίρετοι.
Σου θυμίζουν λίγο μικρά παιδιά, που θυμώνουν μόνο για ένα τέταρτο της ώρας και μόλις τους χαμογελάσεις ή τους πάρεις αγκαλιά στα συγχωρούν όλα, ξεχνάνε τι τους έκανες και συνεχίζουν ακάθεκτοι

Μπορεί να έχω μεγάλη καρδιά, αλλά δεν είμαι και κορόιδο


 Έχω μεγάλη καρδιά – πείτε το ελάττωμα, πείτε το υπερβολικό- το λέω ευλογία. Αυτή η καρδιά που χτυπάει άγρια στο στή8ος μου, με έχει σώσει. Με έχει μάθει πώς να συγχωρώ, πώς να κάνω χώρο στους ανθρώπους, πώς να στηρίζομαι σε άλλους όταν έχω φτάσει στα χαμηλότερα σημεία μου.

Αυτή η καρδιά επιμένει. Με έχει μάθει να επιβιώνω. Μου έχει δείξει πόσο όμορφη μπορεί να είναι η ζωή όταν εμπιστεύομαι τους άλλους, όταν τους δίνω όλα όσα έχω, όταν λέω ναι στη ζωή και στην αγάπη και στα

Κώτη Κωνσταντίνα: Ψηφίζουμε άνθρωπο που ξέρουμε ότι πραγματικά θα προσφέρει στον τόπο μας


Κυρία Κώτη σας ευχαριστούμε που δεχτήκατε να παραχωρήσετε συνέντευξη σε εμάς.

Οπότε να σας κάνουμε μερικές ερωτήσεις και μετά από κάτω να δούμε το βιογραφικό σας.

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

1) Γιατί επιλέξατε να ασχοληθείτε με τα κοινά;

Ο λόγος που επέλεξα να ασχοληθώ με τα κοινά είναι που η φωνή του πολίτη δεν ακούγεται .

Για όλα αυτά που γίνονται γύρω μας επιβάλλεται να πάρω θέση και για αυτό αποφάσισα να μπω σε ένα ψηφοδέλτιο που έχει αξιόλογα άτομα με έναν ικανό αρχηγό υποψήφιο δήμαρχο τον κύριο Δημήτρη Ασλανίδη.


2) Ποια νομίζετε ότι είναι τα προβλήματα που πρέπει να βελτιωθούν;

Είναι αρκετά τα προβλήματα στην καθημερινότητα του Πολίτη.

Το κυκλοφοριακό, η έλλειψη πάρκινγκ, η έλλειψη φωτισμού, η έλλειψη καθαριότητας και η ασφάλεια του πολίτη.

3) Ποιοι είναι οι στόχοι σας για τον τόπο σας που τόσο πολύ αγαπάτε;

Ο αρχικός μου στόχος είναι να ακούγεται η φωνή του κάθε πολίτη και αυτό νομίζω ότι συμπεριλαμβάνει όλα τα δικαιώματα καθώς και τις απορίες των συνδημοτών μου

Θα δώσω δυναμικά τον δικό μου αγώνα, θα παλέψω με όλες μου τις δυνάμεις και με τις δυνάμεις που θα μου δώσει ο κόσμος, που θα εκτιμήσει στο πρόσωπό μου.

Είμαι σίγουρη για τις ικανότητές μου, θέλω πραγματικά να πιστέψετε σε μένα και να με τιμήσετε με την ψήφο σας με απόλυτη εμπιστοσύνη.

Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων


ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ

Είμαι η Κώτη Κωνσταντίνα.

Γεννήθηκα στη Θεσσαλονίκη, μεγάλωσα και κατοικώ στη Σταυρούπολη.

Είμαι μητέρα τριών παιδιών.

Εργάζομαι ως Διοικητική Υπάλληλος στο Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης Γεώργιος Παπανικολάου.

Σπούδασα Διοικητικό και Οικονομικό Στέλεχος Επιχειρήσεων στο ΔΙΕΚ Ευόσμου.

Διετέλεσα ιδρυτικό μέλος στον Α.Σ. Taekwon-do μαχητές του Βορά.

Είναι η πρώτη μου συμμετοχή στα κοινά του τόπου που μεγάλωσα και αγαπώ.

Ζητώ τη στήριξή και την ψήφο σας, για να μου δοθεί η ευκαιρία να αγωνιστώ για όλους εσάς!

Να αγωνιστώ με ήθος και εντιμότητα για έναν καλύτερο Δήμο!

Για την ασφάλεια και την ποιότητα ζωής που αποτελούν προτεραιότητα όλων μας!

Δώστε μου την δύναμη να γίνω η φωνή σας!


Γιαννούλης Παναγιώτης 

Αρθρογράφος

Είναι λάθος να θέλουμε κάποιον που είναι ήδη σε σχέση ;


 Όταν ερωτευόμαστε κάποιον που είναι ήδη σε σχέση, βρισκόμαστε στη μέση μιας εύθραυστης κατάστασης που απαιτεί πολύ λεπτούς χειρισμούς. Δεν είναι πάντα εφικτό να αποφύγουμε πάντα τα αισθήματά μας. Στη συγκεκριμένη περίπτωση, όμως, πρέπει να γνωρίζετε τι μπορεί να σας περιμένει.

Μετά τα 40 ξεφορτώνεσαι τα παπούτσια και τους ανθρώπους που σε πονάνε…


 Να είσαι καλός και ευγενικός με όλους. Να κάνεις υπομονή και σε κάθε “χαστούκι”, να γυρνάς και το άλλο μάγουλο. Να ανέχεσαι όλους αυτούς που “πρέπει” και να μην λες ποτέ “όχι” όποτε σου ζητάνε κάτι. Να ξεβολεύεσαι για να βολέψεις τους άλλους και να υποκρίνεσαι πως όλα είναι καλά για να μην νιώσει κανείς γύρω σου άσχημα.

Οι λόγοι που οι έξυπνες γυναίκες δυσκολεύονται να βρουν την αγάπη


 Δεν είναι πάντα εύκολο να σου «χτυπήσει» ο έρωτας την πόρτα.

Οι σχέσεις στη σήμερον ημέρα είναι αρκετά δύσκολες. Άλλες απαιτήσεις έχει ο ένας, άλλες απαιτήσεις έχει ο άλλος, συμβιβασμοί συχνά δεν γίνονται με αποτέλεσμα πολλά ζευγάρια να οδηγούνται στον χωρισμό και σχέσεις να μην προχωρούν.

Οι πραγματικά μεγάλες αλήθειες, που οι άνδρες θα θελαν ΚΑΘΕ γυναίκα να γνωρίζει….


 Νόμιζες ότι τα ξέρεις όλα για τους άνδρες; Και όμως … πέφτεις έξω, υπάρχουν πολλά που αγνοούμε εμείς οι γυναίκες. Διάβασε 30 μεγάλες αλήθειες, που οι άνδρες πραγματικά θα θελαν κάθε γυναίκα να γνωρίζει….

Μητράκας Ευάγγελος : Ψηφίζουμε αυτόν που ξέρουμε ότι πραγματικά θα προσφέρει στον τόπο μας


Σήμερα είναι μία ξεχωριστή ημέρα για εμένα πού παίρνω συνέντευξη
από έναν άνθρωπο που πραγματικά θαύμαζα από πολύ παλιά για την αξιοπρέπεια και το ήθος που τον διακατέχει και θεωρώ τιμή μου που δέχτηκε να μιλήσει μαζί μου

Θα μας πείτε λίγα λόγια γιά τον Ευάγγελο Μητράκα;

Υπήρξα πρωταθλητής Ελλάδος στο άθλημα της πυγμαχίας στις κατηγορίες εφήβων και νέων και πρώτος στο διεθνές τουρνουά "Δημήτρια".

Είμαι προπονητής πυγμαχίας Α' κατηγορίας.

Είμαι καθηγητής φυσικής αγωγής και εργάζομαι ως εκπαιδευτικός στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση. Τα τελευταία 8 χρόνια εργάζομαι σε δημοτικά σχολεία του δήμου μας.

Είναι παντρεμένος με την Άρτεμις Τσολακίδου και έχω τρεις γιους τον Κωνσταντίνο τον Αλέξανδρο και τον Δημήτριο.

Είμαι δημότης Αμπελοκήπων από το 1996 τη χρονιά που παντρεύτηκα .

Στους Αμπελόκηπους. όμως από το 1987 έχω συνεχή παρουσία εφόσον εργαζόμουνα ενώ ήμουν φοιτητής στο χώρο της εστίασης.

Στην άλλη μου " αγάπη" το ποδόσφαιρο έχω παίξει σε ομάδες μέχρι  Δ' Εθνικής 

Έχω ασχοληθεί με τον συνδικαλισμό επί σειρά ετών ως πρόεδρος και γραμματέας του αλιευτικού συνεταιρισμού Νέου Ρυσίου ως μέλος του αλιευτικού συνεταιρισμού Νέας Κρήνης και ως μέλος του συλλόγου προπονητών πυγμαχίας Βόρειου  Ελλάδος.

Κύριε Μητράκα για ποιό λόγο κατεβαίνετε στην τοπική αυτοδιοίκηση ως κοινοτικός σύμβουλος με τον κύριο Λάζαρο Κυρίζογλου;


Κακά τα ψέματα, η παράταξή μας με δήμαρχο τον κύριο Λάζαρο Κυρίζογλου που διοικεί τα τελευταία 20 χρόνια τον δήμο μας έχει κάνει πολύ καλή δουλειά, σε όλους τους τομείς

(Καθαριότητα, σχολεία, πολιτισμό, υγεία, οικονομία κ.α.)

Το προσωπικό μου στοίχημα είναι να βοηθήσω στα καθημερινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι συνδημότες μου γνωρίζοντας οτι θα υπάρχει πάντα η άμεση επικοινωνία με την παράταξη 

Επιθυμώ να γίνω η γέφυρα για ουσιαστική επικοινωνία του δημότη με τον κάθε αρμόδιο της αυτοδιοίκησης για το εκάστοτε ζήτημα που παρουσιάζεται είτε είναι προσωπικό είτε επαγγελματικό είτε θέμα της γειτονιάς του.

Το τηλέφωνο μου και το e-mail μου θα είναι πάντα διαθέσιμο για οτιδήποτε χρειαστούν οι συνδημότες μου  



Θοδωρής Ξενιτόπουλος 
Αρθρογράφος

Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος Ψυχολογικού Φάρου

TO ΤΕΣΤ ΠΟΥ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΑΝ Ο/Η ΣΥΝΤΡΟΦΟΣ ΣΟΥ ΣΕ ΑΠΑΤΑ


Το να επιβεβαιώσεις αν ο/η σύντροφός σου έχει την τάση να σε απατά είναι ένα θέμα. Το άλλο είναι τι προκάλεσε την απιστία αλλά και αν μπορεί να συνεχιστεί η σχέση σας.

Εάν έχετε 100 δολάρια πρόχειρα (περίπου 92,40 ευρώ), έχετε και τον τρόπο να μάθετε αν ο/η σύντροφος σας είναι ή μπορεί να γίνει άπιστος/η. Τόσα ζητά το Loyalty-Test, διαδικτυακή υπηρεσία που τελεί χρέη ντετέκτιβ. Στην ουσία, κάνει ό,τι έχουν κάνει εκατομμύρια άνθρωποι έως τώρα χρησιμοποιώντας φίλους: επιστρατεύει έναν υπάλληλό του για να φλερτάρει με τον άνθρωπο σας στο διαδίκτυο. Έτσι, διαπιστώνεται αν υπάρχει ανταπόκριση και τάση προς απιστία ή όχι.

Ο τύπος άντρα που ψάχνουν οι περισσότερες γυναίκες μόλις αποκαλύφθηκε

 


Οι έρευνες έφεραν στο φως αυτό που πραγματικά αναζητάμε στο αντίθετο φύλο.

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Chapman έκαναν μια δημοσκόπηση σε 60.058 γυναίκες και άνδρες, ρωτώντας πόσους σ.Χουαλικούς συντρόφους είχαν και ποια ήταν η μάζα και το ύψος του σώματός τους, όλα αυτά σε μια προσπάθεια να καθορίσουν τον τύπο σώματος που είναι πιο ελκυστικός με αποτέλεσμα να κάνει το περισσότερο σ.Χ.

Πως να διεγείρω το μυαλό ενός άντρα


Το μυαλό ενός άντρα είναι το κλειδί για να τον κερδίσεις. Μάθε πως θα το μαγνητίσεις και θα το κάνεις δικό σου, ώστε να τον κατακτήσεις και να σου είναι πιστός.

Κάθε γυναίκα αυτό που θέλει στον ερωτικό τομέα, είναι η αποκλειστικότητα στη ζωή του συντρόφου της. 

Να κάνεις οικογένεια όταν δε θα ‘χεις απωθημένα!!

 


Είσαι άνθρωπος παρορμητικός που παίρνει αποφάσεις γρήγορα και χωρίς να τις πολυσκεφτείς; Τολμηρός χωρίς να φοβάσαι να αντιμετωπίσεις τις συνέπειες; Ή μήπως είσαι από εκείνους που προσχεδιάζουν τα πάντα και θέλουν να ξέρουν προς ποια κατεύθυνση βαδίζουν σε οποιοδήποτε τομέα της ζωής τους; Κρέμεσαι από μισοτελειωμένες καταστάσεις κι επιτρέπεις σε απωθημένα να στοιχειώνουν τη ζωή σου;

Οι έξυπνες και ποθητές γυναίκες έχουν αυτά τα 10 χαρακτηριστικά

 


Έξυπνη είναι η γυναίκα η οποία έχει πίστη στις δυνάμεις της. Είναι συνειδητοποιημένη, συγκροτημένη και δεν ετεροκαθορίζεται.


Η εξυπνάδα δεν είναι (μόνο) ζήτημα μόρφωσης.

Δεν είσαι έξυπνη απλώς και μόνο επειδή μπορείς να λύσεις μία εξίσωση τρίτου βαθμού, να πεις δίχως να κομπιάσεις τον
πολλαπλασιασμό του 9 και να μπορείς να αναγνωρίσεις το χημικό σύμβολο του κοβάλτιου.

Να μείνω με τον άντρα μου που δεν με καλύπτει ερωτικά ή να συναντηθώ με τον παλιό μου έρωτα;

 


Είμαι σε δίλημμα. Να μείνω με τον άντρα μου που είναι καλό παιδί και μας τα προσφέρει όλα αλλά δεν με καλύπτει σε.ουαλικά και τον έχω κερατώσει 2-3 φορές ή να συναντηθώ με τον παλιό μεγάλο μου έρωτα και όπου βγει;

Ο ένας με καλύπτει συναισθηματικά αλλά όχι σε.ουαλικά και ο άλλος το αντίστροφο. Έχω χρόνια να νιώσω λίγη χαρά και με δυο μικρά παιδιά έχω ζοριστεί. Είμαι 35 και έχω κλειστεί μέσα από τα 25 μου. Τί να κάνω;

Τα σημάδια ότι το άτομο που θέλεις είναι ήδη αλλού

 


Έχεις γνωρίσει έναν άνθρωπο και περνάτε πολύ όμορφα αλλά κάτι μέσα σου σου λέει πως κάτι δεν πάει καλά. Ειδικά στην περίπτωση που δεν έχετε κοινούς γνωστούς ώστε να πάρεις περισσότερες πληροφορίες μέσω εκείνων, μπορεί να μπεις σε μεγάλους προβληματισμούς. Ένα πολύ σύνηθες -δυστυχώς- φαινόμενο είναι ο άνθρωπος αυτός να είναι ήδη αλλού και να σου το κρύβει. Για αυτό διάβασε τα παρακάτω σημάδια και άρχισε να βάζεις τικ ώστε να ανακαλύψεις αν πράγματι συμβαίνει κάτι τέτοιο.

Το μυστικό για να ξεπεράσεις μία απιστία χωρίς να διαλύσεις τη σχέση


Παρότι η απιστία μπορεί σε πολλές περιπτώσεις να οδηγεί στο τέλος μίας σχέσης, υπάρχουν τρόποι να ξεπεράσεις ένα τέτοιο γεγονός χωρίς να χρειαστεί να χωρίσεις.

Η απιστία είναι ίσως το πιο πολυσυζητημένο λάθος που μπορεί να συμβεί σε μία σχέση και όχι άδικα, αφού είναι κατά μέτωπο επίθεση στον πυρήνα της σχέσης όπου βρίσκεται η εμπιστοσύνη. Δεν είναι ποτέ εύκολο να ξεπεράσεις κάτι τέτοιο. Μερικές φορές μάλιστα, μπορεί να αισθάνεσαι ότι είναι πιο εύκολο να αφήσεις πίσω σου το άτομο που σου το έκανε, από το να προσπαθήσεις να ξανά φτιάξεις τη σχέση σου μαζί του. Άλλες φορές πάλι το να πάρεις το δύσκολο μονοπάτι ίσως να είναι η σωστή λύση για εσένα. Αν αυτή είναι η περίπτωσή σου τότε υπάρχουν τρία πράγματα που πρέπει να δουλέψεις μέσα σου.

Και όμως υπάρχει τρόπος να προβλέψεις ένα χωρισμό !


Όταν χωρίζει ένα ζευγάρι, κάποιοι μπορεί να πουν πως είχαν καταλάβει ότι για κει πήγαινε. Μια έρευνα εξέτασε αν όντως είναι προβλέψιμο κάτι τέτοιο.

Μαθαίνεις ότι ένα ζευγάρι χώρισε. Δεν εκπλήσσεσαι. Είχες καταλάβει πως η σχέση δεν θα αντέξει. Υπήρχαν σημάδια που είχες δει. Όντως όμως τα είχες δει; Ή μήπως επαναξιολογείς κάποια στοιχεία όταν μαθαίνεις την εξέλιξη, για να υποστηρίξεις πως «φαινόταν το πράγμα»; Mια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Social Psychological Bulletin, δείχνει ότι οι άνθρωποι ίσως πρέπει να σκεφτούν διπλά πριν αισθανθούν βέβαιοι πως διαβλέπουν έναν επικείμενο χωρισμό. Η εκ των υστέρων προκατάληψη μπορεί απλώς να ξεγελάει τη μνήμη τους.

Το σώμα σου έχει καταγράψει την στιγμή που αγαπήθηκες αλλά και την στιγμή που κακοποιήθηκες.


Να το ακούς το σώμα σου όταν σου μιλάει.

Γιατί σου μιλάει.

Το σώμα σου έχει μνήμη και μάλιστα χωρίς να διαγράφει τίποτα.

Το σώμα ανακαλεί στην μνήμη του τα πάντα.

Κάθε άγγιγμα, κάθε συναίσθημα, κάθε στιγμή που πέρασε από πάνω του, το σώμα την έχει καταγράψει.

Τα 3 Κλειδιά που ξεκλειδώνουν την υλοποίηση των ευχών μας.

 Υπάρχουν 3 Κλειδιά που ξεκλειδώνουν την υλοποίηση των ευχών μας.

Ο Αλαντίν ήταν τυχερός. Είχε βρει κάτι με περιεχόμενο: το λυχνάρι με το ενσωματωμένο τζίνι. Ό,τι ε
πιθυμούσε, ό,τι ευχόταν το παράγγελνε στο τζίνι:κι αυτό υλοποιούσε τις ευχές στο άψε τρίψε! Κάτι γενναία βασιλόπουλα στα παραμύθια είναι εξίσου τυχερά. Βοηθούν κάποια παράξενη γριά που αποδεικνύεται μάγισσα και που για ανταμοιβή τους προσφέρει το μαγικό δαχτυλίδι που πραγματοποιεί τις ευχές. Ο Γκαστόνε Ντακ πάλι είναι άλλη περίπτωση – άκρως εκνευριστική για κάτι άτυχους σαν τον Ντόναλντ – επειδή είναι γεννημένος τυχερός κι ό,τι εύχεται υλοποιείται από μόνο του μέσα από ευνοϊκές συγκυρίες. Με όλους εμάς τους υπόλοιπους όμως τι γίνεται; Πόσες πιθανότητες έχουμε να πιάσουν οι ευχές μας ; Υπάρχει κάποιο μυστικό;

Πώς θα καταλάβετε αν ο άνθρωπος σας ειναι η αγάπη της ζωής σας;


 Αν και πιστεύουμε ότι η αγάπη είναι αρκετή για να κάνει μια σχέση να διαρκέσει, η αλήθεια είναι ότι πρέπει να συνοδεύεται από γενναιοδωρία, αποδοχή, σεβασμό και ασφάλεια.

Η πραγματική δύναμη μετράται από το θάρρος σας.

Εσείς έχετε βρει την αγάπη της ζωής σας; Όλοι θέλουν να βρουν την αγάπη της ζωής τους. Θέλουν να βρουν μια αγάπη που θα τους κάνει να ακτινοβολούν και μια σχέση που δεν θα χωράει αμφιβολίες. Οι άνθρωποι θέλουν να γνωρίζουν ότι είναι με κάποιον που τους αγαπάει και τους σέβεται.