Αν κάνει αυτά, σε θέλει. Αν όχι, μην περιμένεις

Άντρας και γυναίκα αγκαλιασμένοι χαμογελούν ο ένας στον άλλον

Σου στέλνει μηνύματα. Σε κοιτάζει. Σου χαμογελάει. Αλλά θέλει πραγματικά εσένα, ή απλώς περνάει την ώρα του; Αυτή η απορία μπορεί να σε κρατάει ξύπνια τα βράδια.

Η απάντηση σπάνια βρίσκεται σε ένα βλέμμα ή σε ένα «καλημέρα». Βρίσκεται σε κάτι πολύ πιο απλό και πολύ πιο αξιόπιστο: στο τι είναι διατεθειμένος να κάνει για σένα.

Η ενδιαφέρουσα αλήθεια

Τα λόγια κοστίζουν λίγο. Ένα κομπλιμέντο, ένα «μου λείπεις», ένα emoji, μπορεί να τα στείλει σε πολλές ταυτόχρονα. Ο χρόνος, η προσπάθεια και η συνέπεια όμως κοστίζουν. Κι ένας άντρας τα δίνει μόνο σε ό,τι θεωρεί πραγματικά σημαντικό.

Η ψυχολογία των σχέσεων το λέει «επένδυση». Όσο περισσότερα βάζει κάποιος σε μια σχέση, χρόνο, σκέψη, σχέδια, τόσο περισσότερο δεσμεύεται σε αυτήν. Γι' αυτό, αν θέλεις να καταλάβεις τι νιώθει, μην ακούς μόνο τι λέει. Κοίτα τι επενδύει.

Τι κάνει ένας άντρας όταν σε θέλει πραγματικά

1. Βρίσκει χρόνο, ακόμα κι όταν δεν έχει

Όλοι είμαστε απασχολημένοι. Αλλά ο άντρας που σε θέλει δεν σου λέει συνέχεια «δεν μπορώ». Σου λέει «αυτή την εβδομάδα είναι δύσκολα, την Πέμπτη όμως είμαι ελεύθερος». Βρίσκει έναν τρόπο. Πάντα.

2. Κάνει σχέδια, όχι μόνο κουβέντες

Δεν σου γράφει στις έντεκα το βράδυ «τι κάνεις;». Σου προτείνει από πριν να βγείτε, κανονίζει πού, ρωτάει τι σου αρέσει. Το «θα τα πούμε κάποια στιγμή» είναι ευγένεια. Το «το Σάββατο στις εννιά;» είναι ενδιαφέρον.

3. Θυμάται τι του λες

Τον ρώτησες για τη γάτα σου και θυμάται το όνομά της. Του είπες για μια δύσκολη συνάντηση στη δουλειά και σε ρωτάει πώς πήγε. Οι έρευνες δείχνουν ότι αυτό που μας δένει περισσότερο σε μια σχέση είναι να νιώθουμε ότι ο άλλος μας καταλαβαίνει, μας εκτιμά και νοιάζεται. Ο άντρας που σε θέλει ακούει, γιατί θέλει να σε γνωρίσει.

4. Είναι συνεπής

Δεν εξαφανίζεται για μέρες και μετά επιστρέφει σαν να μη συνέβη τίποτα. Δεν είναι ζεστός τη Δευτέρα και ψυχρός την Τετάρτη. Μπορεί να μην είναι υπερβολικός, αλλά είναι σταθερός. Και η σταθερότητα λέει περισσότερα από την ένταση.

5. Σε θέλει στη ζωή του, όχι μόνο στο κρεβάτι του

Θέλει να γνωρίσεις τους φίλους του. Σε καλεί σε ένα τραπέζι με την παρέα του. Ενδιαφέρεται για τη μέρα σου, όχι μόνο για τα βράδια σας. Αν όλες οι συναντήσεις σας γίνονται αργά το βράδυ και μόνο σε σπίτι, ρώτα τον εαυτό σου τι ακριβώς θέλει.

6. Σέβεται τα όριά σου

Αν του πεις ότι θέλεις να πάτε πιο αργά, δεν θυμώνει. Αν του πεις «όχι» σε κάτι, δεν σε τιμωρεί με σιωπή. Ένας άντρας που σε θέλει πραγματικά δεν βιάζεται να σε «κερδίσει». Θέλει να μείνεις.

7. Μιλάει για «εμείς»

Όχι από την πρώτη μέρα, αυτό θα ήταν ύποπτο. Αλλά σιγά σιγά, φυσικά. «Να πάμε κάποια στιγμή σε εκείνο το νησί.» «Πρέπει να σε πάω σε αυτό το μαγαζί.» Όταν ένας άντρας σε βάζει στα μελλοντικά του σχέδια, σε έχει ήδη βάλει στο μυαλό του.

8. Το ίδιο και στα μηνύματα, το ίδιο και από κοντά

Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι εύκολο να είσαι γοητευτικός. Δεν σημαίνει πολλά όμως αν από κοντά είναι αδιάφορος. Ο άντρας που σε θέλει είναι ο ίδιος και στην οθόνη και στο τραπέζι. Και κυρίως, θέλει να σε δει από κοντά.

Τα σημάδια ότι δεν σε θέλει αρκετά

Σου γράφει μόνο όταν βαριέται. Ακυρώνει συχνά, με αόριστες δικαιολογίες. Δεν κάνει ποτέ σχέδια από πριν. Θυμάται ελάχιστα από όσα του λες. Σε κρατάει μακριά από τη ζωή του.

Αν βλέπεις αυτά, δεν χρειάζεται να μαντεύεις. Ο άντρας που θέλει, βρίσκει τρόπο. Ο άντρας που δεν θέλει, βρίσκει δικαιολογία.

Κράτα αυτό

Δεν χρειάζεται να αποκωδικοποιείς κάθε μήνυμα και κάθε σιωπή. Η αλήθεια φαίνεται στις πράξεις. Όταν ένας άντρας σε θέλει, το νιώθεις. Δεν σε αφήνει να αναρωτιέσαι. Κι αν αναρωτιέσαι συνέχεια, ίσως αυτή είναι ήδη η απάντηση.


Ενδεικτικές πηγές: C. Rusbult, J. Martz, C. Agnew, «The Investment Model Scale: Measuring commitment level, satisfaction level, quality of alternatives, and investment size» («Η Κλίμακα του Μοντέλου Επένδυσης: μέτρηση της δέσμευσης, της ικανοποίησης, της ποιότητας των εναλλακτικών και του μεγέθους της επένδυσης»), Personal Relationships (1998) · H. Reis, M. Clark, J. Holmes, «Perceived partner responsiveness as an organizing construct in the study of intimacy and closeness» («Η αντιληπτή ανταπόκριση του συντρόφου ως βασική έννοια στη μελέτη της οικειότητας και της εγγύτητας»), στο Handbook of Closeness and Intimacy (2004).

© Συντακτική ομάδα Ψυχολογικού Φάρου. Απαγορεύεται η αναδημοσίευση χωρίς άδεια.
Βιωματική ψυχολογία – Αρ. πνευματικών δικαιωμάτων: 5753-24/4/2012

Ψυχολογικός Φάρος

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Όταν απομακρυνόμαστε στη σχέση: πώς μιλάμε για όσα έχουν αλλάξει

Εικόνα
Ένα ήσυχο πρωινό, μια κουρασμένη απάντηση ή η ανάγκη να περάσουμε λίγο χρόνο μόνοι μας δεν αποδεικνύουν ότι η αγάπη τελείωσε. Στη ζωή ενός ζευγαριού υπάρχουν αλλαγές, πιέσεις και διαφορετικοί τρόποι να εκφράζει κανείς το ενδιαφέρον του. Καμία λίστα συμπεριφορών δεν μπορεί να αποφασίσει τι αισθάνεται ένας συγκεκριμένος άνθρωπος. Αυτό που αξίζει να προσέξουμε είναι η απόσταση που επαναλαμβάνεται και δεν συζητιέται: όταν αναβάλλουμε κάθε ουσιαστική κουβέντα, όταν οι κοινές αποφάσεις γίνονται ατομικές ή όταν δεν βρίσκουμε τρόπο να ακουστεί μια ανάγκη. Το ζητούμενο είναι να καταλάβουμε τι έχει αλλάξει και αν θέλουμε και οι δύο να κάνουμε κάτι γι’ αυτό.
ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΣΗ

7 μικρές συνήθειες που σκοτώνουν σιγά σιγά τη σχέση σου (και δεν το καταλαβαίνεις)

Εικόνα
Μια σχέση σπάνια τελειώνει με έναν μεγάλο καβγά. Συνήθως σβήνει αθόρυβα. Μια απάντηση που δεν δόθηκε. Ένα βλέμμα που έμεινε στο κινητό. Μια κουβέντα που αναβλήθηκε για «αύριο». Και μια μέρα κοιτάς τον άνθρωπο δίπλα σου και σκέφτεσαι: «Πότε απομακρυνθήκαμε τόσο;» Η απάντηση βρίσκεται σχεδόν πάντα σε μικρές συνήθειες. Κι αυτό είναι καλό νέο. Γιατί ό,τι χτίστηκε λίγο λίγο, μπορεί και να ξαναχτιστεί λίγο λίγο. 1. Όταν ο άλλος σού «χτυπάει την πόρτα» και δεν ανοίγεις Μέσα στη μέρα, ο σύντροφός σου σού στέλνει μικρά σήματα. «Κοίτα αυτό.» «Ξέρεις τι έγινε σήμερα;» Ένα αστείο. Ένα άγγιγμα στο πέρασμα. Δεν είναι ασήμαντα. Είναι ο τρόπος του να ρωτήσει: «Είσαι εδώ για μένα;» Τα ζευγάρια που μένουν μαζί απαντούν στα περισσότερα από αυτά τα σήματα. Τα ζευγάρια που χωρίζουν τα αφήνουν, τις περισσότερες φορές, να πέσουν στο κενό. Όχι από κακία. Από κούραση, από βιασύνη, από συνήθεια. 2. Όταν το παράπονο γίνεται επίθεση «Με στενοχώρησε που δεν πήρες τηλέφωνο» είναι παράπονο. Λέει πώς ένιωσε...
ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΣΗ

Οι 2 κινήσεις που δείχνουν αν ένας άντρας σε αγαπά πραγματικά

Εικόνα
«Με αγαπάει στ' αλήθεια ή είναι μόνο έλξη;» Αν έχεις κάνει αυτή την ερώτηση στον εαυτό σου, δεν είσαι η μόνη. Και συχνά η απάντηση δεν βρίσκεται σε όσα σου λέει. Βρίσκεται σε όσα κάνει. Ιδιαίτερα στις στιγμές που είστε πιο κοντά από ποτέ: στην ερωτική σας επαφή και αμέσως μετά. Υπάρχουν δύο μικρές κινήσεις που λένε πολλά. Δεν είναι μαγικές αποδείξεις. Είναι όμως σημάδια που αξίζει να προσέξεις. 1. Το φιλί Μπορεί κάποιος να σε θέλει σωματικά χωρίς να νιώθει κάτι βαθύτερο. Το φιλί όμως είναι διαφορετικό. Είναι πιο προσωπικό. Πιο εκτεθειμένο. Όταν σε φιλάει με διάθεση, όχι βιαστικά, όχι από υποχρέωση, σου λέει χωρίς λόγια: «Είμαι εδώ. Μαζί σου.» Μια μεγάλη έρευνα με εκατοντάδες ανθρώπους βρήκε κάτι που ίσως σε εκπλήξει. Το πόσο συχνά φιλιέται ένα ζευγάρι συνδεόταν με το πόσο καλά νιώθουν στη σχέση τους. Το πόσο συχνά έκαναν έρωτα, όχι. 2. Τι κάνει αμέσως μετά Γυρίζει πλευρό και πιάνει το κινητό; Ή μένει; Σε αγκαλιάζει, σου χαϊδεύει τα μαλλιά, σου μιλάει; Αυτά τα λίγα λεπτά ...
ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΣΗ

Τα 6 πράγματα που λατρεύουν οι άντρες να τους κάνεις αλλά δεν το παραδέχονται

Εικόνα
Υπάρχουν στιγμές που ένας άντρας νιώθει κάτι βαθιά, και δεν θα σου το πει ποτέ με λόγια. Όχι επειδή δεν το νιώθει. Επειδή δεν έμαθε να το ονομάζει. Το πρώτο πράγμα που λατρεύει, είναι όταν τον αφήνεις να σε φροντίσει. Όχι επειδή δεν μπορείς μόνη σου. Επειδή του δίνεις έναν ρόλο που σπάνια του δίνει κανείς άλλος — τον ρόλο του ανθρώπου που προστατεύει. Το δεύτερο είναι η ειλικρίνειά σου, ακόμα κι όταν πονάει. Ένας άντρας μπορεί να αντέξει μια δύσκολη αλήθεια. Αυτό που δεν αντέχει είναι να ανακαλύψει ότι του έκρυβες κάτι «για το καλό του». Το τρίτο είναι όταν τον θυμάσαι στα μικρά πράγματα. Όχι στα μεγάλα — εκεί προσέχουν όλοι. Στο ότι θυμήθηκες πώς πίνει τον καφέ του. Το τέταρτο, και το πιο σπάνιο: όταν τον αφήνεις να κάνει λάθος χωρίς να του το θυμίζεις για μήνες μετά. Η συγχώρεση που δεν γυρνάει πίσω σαν όπλο αργότερα. Το πέμπτο είναι το χιούμορ σου, ειδικά όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά. Ένας άντρας νιώθει ανακούφιση όταν βλέπει ότι δεν καταρρέεις μαζί με την κατάσταση. Και...
ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΣΗ

Τι θα πρέπει να θυμάσαι οταν ξεκινάς μια σχέση μετά τα 40

Εικόνα
Εάν ξαναμπαίνεις στο παιχνίδι του φλερτ μετά από πολλά χρόνια που ήσουν σε μια σταθερή σχέση ή σε γάμο με παιδιά, θα πρέπει να θυμάσαι κάποια πράγματα. Ανεξάρτητα απ’ το πόσο καιρό ήσουν μόνη σου, μπορείς να γίνεις ξανά master στο φλερτ και να ξεκινήσεις μια σχέση μετά τα 40, με τον κατάλληλο σύντροφο. Τι θα πρέπει να θυμάσαι, όμως, όταν ξεκινάς μια σχέση μετά τα 40 καθώς μπορεί να είναι μια διαφορετική εμπειρία από εκείνη που θυμάσαι όταν ξεκίνησες την τελευταία σου σχέση;
ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΣΗ

Γιατί οι άντρες χάνουν ξαφνικά το ενδιαφέρον τους προς μια γυναίκα

Εικόνα
«Άλλαξε από τη μια μέρα στην άλλη.» Το λες κι εσύ, όταν νιώθεις ότι ο σύντροφός σου ξαφνικά αποστασιοποιήθηκε. Αλλά σπάνια είναι τόσο ξαφνικό όσο φαίνεται. Συνήθως χτίζεται σταδιακά — και απλώς το προσέχεις σε ένα σημείο καμπής. Κάτι σημαντικό πριν προχωρήσουμε: η απόσταση δεν σημαίνει πάντα τέλος. Ούτε σημαίνει πάντα πως υπάρχει «ένοχος». Πολλές φορές είναι μηχανισμός άμυνας, ή απλώς μια φάση — κι αυτές μπορείς να τις αναγνωρίσεις. 1. Το τέλος της φάσης του έρωτα Ο αρχικός ενθουσιασμός μιας σχέσης δεν κρατάει για πάντα — βιολογικά δεν μπορεί. Μετά τους πρώτους 12 με 18 μήνες, αυτή η ένταση υποχωρεί φυσιολογικά. Αν η σχέση σας δεν έχει προλάβει να χτίσει κάτι πιο βαθύ πέρα από την αρχική έλξη, αυτή η υποχώρηση μπορεί να μοιάζει με «χάσιμο ενδιαφέροντος». Στην πραγματικότητα είναι αναμενόμενο βήμα. 2. Όταν η εγγύτητα τον τρομάζει Κάποιοι άνθρωποι νιώθουν άβολα με την υπερβολική οικειότητα και τη συναισθηματική έκθεση. Όσο η σχέση γίνεται πιο σοβαρή, τόσο πιο πιθανό είναι να αποσυ...
ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΣΗ

Τα 3 μυστικά μιας γυναίκας για να την ερωτευτεί ένας άντρας

Εικόνα
Η λαϊκή αντίληψη για τον έρωτα είναι γεμάτη «κόλπα»: πόσο αδιάφορη να φανείς, πότε να εξαφανιστείς, πώς να προκαλέσεις ζήλια. Η αλήθεια είναι πολύ πιο απλή — και πολύ πιο δύσκολη: αυτό που κάνει κάποιον να σε ερωτευτεί δεν είναι το παιχνίδι. Είναι η γνησιότητά σου. 1. Η αμοιβαία, σταδιακή αποκάλυψη του εαυτού Σε ένα πείραμα, άγνωστοι απάντησαν μαζί σε 36 ερωτήσεις ολοένα πιο προσωπικές, εναλλάξ. Η εγγύτητα που δημιουργήθηκε ήταν τόσο δυνατή που πολλά ζευγάρια παντρεύτηκαν αργότερα. Δεν σημαίνει ότι «36 ερωτήσεις φτιάχνουν έρωτα». Σημαίνει ότι η σταδιακή, αμοιβαία αποκάλυψη —όχι η απόκρυψη— χτίζει δεσμό. Όταν μοιράζεσαι κάτι αληθινό για σένα, και δέχεσαι το ίδιο πίσω, λειτουργεί πολύ πιο δυνατά από οποιαδήποτε τακτική απόστασης. 2. Η συναισθηματική διαθεσιμότητα Έλκεσαι — συνειδητά ή όχι — από τη σταθερότητα. Από κάποιον που εκφράζει ενδιαφέρον με συνέπεια, χωρίς να «εξαφανίζεται» ή να σου στέλνει μπερδεμένα μηνύματα. Το να παίζεις την αδιάφορη μπορεί να προκαλέσει βραχυπρόθεσμη π...
ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΣΗ

Δεν το λέει, το κάνει: πώς δείχνει ένας άντρας ότι σε αγαπά

Εικόνα
«Σ’ αγαπώ» είναι εύκολο να το πει κανείς. Δύσκολο είναι να το δείχνει, μέρα με τη μέρα, όταν δεν τον βλέπει κανείς. Πολλοί άντρες δεν μιλάνε εύκολα για όσα νιώθουν. Δεν είναι πάντα ψυχρότητα. Συχνά έμαθαν από μικροί να κρατάνε τα συναισθήματα τους μέσα. Η αγάπη τους όμως φαίνεται. Φαίνεται σε μικρές πράξεις που, αν δεν τις προσέξεις, χάνονται μέσα στην καθημερινότητα. Δες ποιες είναι αυτές οι πράξεις και τι λέει η έρευνα για τις σχέσεις που κρατάνε.
ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΣΗ