ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟΣ ΦΑΡΟΣ – Ψυχοκοινωνική Υποστήριξη & Βιωματική Ψυχολογία

Ο παρορμητισμός σημαίνει δυσκολία ανοχής απέναντι στο αίσθημα της ματαίωσης. Τα παρορμητικά άτομα δυσκολεύονται να αντισταθούν στις επιθυμίες τους και κατακλύζονται από θυμό όταν αυτές δεν υλοποιούνται στο «εδω και τώρα». Η άρση των αναστολών μεταμορφώνεται σε σχεδόν καθημερινό μέσο διαχείρισης εσωτερικών κενών και αρνητικών συναισθημάτων. Οι καταχρήσεις, όπως το αλκοόλ, το κάπνισμα, η υπερφαγία, ο τζόγος και ο καταναλωτισμός, είναι συχνές εκφάνσεις του παρορμητικού ψυχισμού.

Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι οι οποίοι κάνουν τα πάντα για τους άλλους. Κάνουν ό,τι πιστεύουν ότι ?επιβάλλεται? να κάνουν για τους εpαστές τους. Ωστόσο, συχνά δεν εισπράττουν εκείνο που δίνουν. Ο Dr Jeremy Nicholson M.S.W., αναφέρεται με ένα ενδιαφέρον άρθρο σ? αυτό ακριβώς. Κάνοντας ένα flash back θυμάται : «Ήμουν ένας συμπαθητικός τύπος. Νομίζω ότι ήμουν το καλό παιδί. Ο τύπος που κάνει ό,τι του υπέδειξαν να κάνει (τόσο η κοινωνία όσο και οι ρομαντικές κωμωδίες). Έδωσα τα πάντα και δυστυχώς έμαθα από πρώτο χέρι ότι μια τέτοια συμπεριφορά δεν έχει τα επιδιωκόμενα αποτελέσματα. Τελικά οι καλοί ?τερματίζουν? τελευταίοι».

Κι όμως κορίτσι μου, αυτό που δεν σου έμαθε κανείς μέχρι τώρα, είναι ό,τι ανάμεσα σε όλα εκείνα τα ανδρείκελα με τα οποία ξημερώνεσαι δεξιά και αριστερά, υπάρχουν και κάποιοι άνδρες που ενσαρκώνουν κάθε έννοια του όρου . Οι άνδρες εκείνοι που δε θα χαραμίσουν φαιά ουσία για να μετάσχουν σε ένα φθηνό παιχνίδι επιβεβαίωσης εγωισμού, που δε διαρκεί για περισσότερα από λίγα λεπτά. Υπάρχουν οι άνδρες, που επειδή ακριβώς είναι ήδη ολοκληρωμένοι, ψάχνουν μια επίσης ολοκληρωμένη γυναίκα για να ταιριάξουν τη μοναξιά τους και να της αφιερωθούν. Που τους αφήνουν παγερά αδιάφορους ελαφρόμυαλες “έφηβες” με μόνη μονάδα μέτρησης της νοημοσύνης τους την εξωτερική τους εμφάνιση, γιατί ο αυτοσκοπός τους είναι να

Άνθρωποι που ποτέ δεν ήρθαν κοντά από φόβο του ενός για την απόρριψη του άλλου, άνθρωποι που συνδέθηκαν εpωτικά ή φιλικά αλλά δεν επεμβαίνουν στη ζωή του άλλου για να μην τον αναστατώσουν, άνθρωποι σημαντικοί που δεν είναι πια κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Άνθρωποι που πάντα θα θέλουν, διακριτικά κι από απόσταση, να μαθαίνουν τα νέα των άλλων, να «παρακολουθούν» ως θεατές κι όχι ως πρωταγωνιστές τις ζωές αυτών.

Η φαντασίωση όμως του να βρεις το σωστό άνθρωπο… Σε κάθε ζευγάρι, όταν ερωτεύονται για πρώτη φορά, νομίζουν πως είναι φτιαγμένοι ο ένας για τον άλλο. Αυτή τη γυναίκα ονειρευόμουν πάντοτε. Αυτόν τον άντρα ήθελα. Εσύ όμως εξακολουθείς να έχεις φαντασιώσεις: “Ίσως μια άλλη  γυναίκα…” Επειδή ο κόσμος είναι γεμάτος με γυναίκες, είναι γεμάτος με άντρες. Αυτή τη φορά απέτυχες. Ίσως την επόμενη φορά…

Τα περισσότερα μέσα, μας βομβαρδίζουν για την ευτυχισμένη σχέση, τον ευτυχισμένο γάμο, πώς να τον σώσεις και πώς να τον γλιτώσεις. Και ως εδώ καλά και συμφωνώ. Κι εμείς δημοσιεύουμε κατά καιρούς άρθρα αυτής της θεματολογίας διότι δεν θέλουμε να χωρίζουν οι άνθρωποι αν δεν υπάρχει πολύ σοβαρός λόγος. Από την άλλη ωστόσο, ελάχιστες είναι οι αναφορές στο πώς να είσαι ή να γίνεις ευτυχισμένος εκτός σχέσης.

Αν έχεις άγχος, δυσαρέσκεια ή πικρία, θα μπορούσε να είναι ο τρόπος του σώματός σου, που σου λέει ότι ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις κάτι νέο. Υπάρχει συνήθως κάποιος καταλύτης (ή και περισσότεροι) που οδηγεί κάποιον στην απόφαση ότι πρέπει να κάνει κάποια σοβαρή αλλαγή στην ζωή του. Δυστυχώς πριν τα αντιληφθείς, είναι εύκολο να ζεις με αυτά τα σημάδια για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το κλειδί για την κατανόηση του τι συμβαίνει στη ζωή σου, είναι η αναγνώριση του πώς ακριβώς αισθάνεσαι. Αν έχεις άγχος, δυσαρέσκεια ή πικρία, θα μπορούσε να είναι ο τρόπος του σώματός σου, που σου λέει ότι ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις κάτι νέο. Εδώ είναι 10 σημάδια ότι ήρθε η ώρα να αλλάξεις τη ζωή σου:

Τι ακριβώς κάνει μια γυναίκα δυνατή; Οι αγώνες της, οι θυσίες και η έλλειψη εγωισμού. Μια δυνατή γυναίκα έχει αντέξει τον πόνο, έχει ξεπεράσει άσχημες εμπειρίες και έχει επιτρέψει στον εαυτό της να συγχωρεί. Μια δυνατή γυναίκα έχει κολυμπήσει σε βαθιά και επικίνδυνα νερά και έχει καταφέρει να κρατήσει την αναπνοή της για πολύ ώρα. Αυτός ο τύπος γυναίκας είναι αυτάρκης, ανεξάρτητος, τρυφερός και δεν φοβάται να δείξει τα ευάλωτα σημεία του. Η δυνατή γυναίκα γνωρίζει ότι τη μια στιγμή μπορεί να ελέγχει πλήρως την κατάσταση, αλλά την άλλη μπορεί μόνο να διδαχτεί και να υπομένει. Όμως, πώς ένας άντρας αντιμετωπίζει μια τέτοια γυναίκα; 10 λόγοι που οι περισσότεροι άντρες δυσκολεύονται με μια δυνατή γυναίκα

Υπάρχουν κάποιες γυναίκες φίλε μου, που η ζωή τους έδειξε το δρόμο για την κόλαση πολύ νωρίς. Κι εκείνες, δεν δίστασαν να τον περπατήσουν αυτό το δρόμο. Τον περπάτησαν και έφτασαν εκεί. Και η κόλαση δεν τις κατάπιε. Μπορεί να τις τσάκισε, μπορεί να τις χάραξε, αλλά δεν τις κατάπιε. Βρήκαν μέσα τους την δύναμη και σηκώθηκαν. Βρήκαν μέσα τους την δύναμη και χάραξαν ξανά την πορεία τους για την ζωή.

Πού χάθηκαν οι άνθρωποι μωρέ; Για αυτούς λέω, που ό,τι λένε το εννοούν, γιατί από τους άλλους, πήξαμε! Αυτούς που λένε το σ?αγαπώ και το λέει η καρδούλα τους, όχι μόνο το στόμα τους. Αυτούς που το γαμημένο το μαζί, δεν το φοβούνται και παλεύουν και γίνονται θεριά ανήμερα για να προστατεύσουν τον άνθρωπό τους και την αγάπη τους.

Είναι ίσως η πιο δύσκολη απόφαση που πήρες. Είναι η στιγμή που τερματίζεις και πας ξανά από την αρχή…στον δρόμο όμως που εσύ θες. Είναι αυτή η ανάγκη να μην πονάς άλλο. Είναι η νέα εσύ. Γιατί υποσχέθηκα στον εαυτό μου να μην με ξαναπληγώσει κανείς Πόσες φορές έχεις πληγωθεί, έχεις δώσει αγάπη κι έχεις πάρει πόνο, έχεις γίνει θυσία και στην πρώτη δυσκολία δεν ήταν κανείς εκεί;

Διψά για την ομορφιά της αμοιβαιότητας στη σχέση και στον έρωτα σε ανθρώπινους ρόλους πια και όχι σε ρόλους κυνηγών και θηραμάτων.Αυτό αναζητούσε ανέκαθεν. Όμως… Ο άντρας αυτός που γράφει για σένα σε γραμμές που τις διαβάζουν και άλλοι, είναι εκείνος ο άντρας που κάποτε στάθηκε μπροστά σε μια γυναίκα. Γυμνός από εγωισμό και ντυμένος με αγάπη και αλήθεια. Εκείνος ο άντρας που τώρα ντύνει τα λόγια του με

Ένας άνθρωπος, χιλιάδες ιστορίες, μια κατάληξη. Ο παρτάκιας στο τέλος μένει πάντα μόνος. Μην τον μπερδεύεις με τον εγωιστή, δεν έχουν σχέση. Ο παρτάκιας, νοιάζεται μόνο για τον εαυτό του. Ενδιαφέρεται μόνο για το τομάρι του. Δεν τον απασχολεί αν εσύ εκείνη την ώρα μπορεί να έχεις δουλειά, να οδηγείς, να είσαι σε νοσοκομείο, στον Άρη ή στο φεγγάρι. Ο παρτάκιας θέλει την προσοχή σου. Θέλει να είναι το επίκεντρο του κόσμου σου όλου.

Τώρα που δεν αντικρίζω τα θλιμμένα μάτια σου, βάζω κάτω τις σκέψεις μου, τη λογική μου, την εμπειρία μου και θέλω να γράψω αυτές τις γραμμές για να τις διαβάσεις, να τις σκεφτείς και να βρεις  τη δύναμη να προχωρήσεις. Δε θέλω να σε βάλω δίπλα και να αρχίσω να δίνω συμβουλές, σκοπός μου δεν είναι να σε πιέζω να δεις τη δική μου οπτική, όμως, στόχος μου είναι να κάνω ό,τι μπορώ για να σε βάλω να σκεφτείς, να προβληματιστείς και να πάρεις τις αποφάσεις σου για το υπόλοιπο της ζωή σου. Δεν το αξίζεις αυτό που ζεις, κανένας δεν το αξίζει και πρέπει να βγεις απ? αυτό. Ναι, «πρέπει», έφτασα εγώ να λέω «πρέπει», που είναι μια λέξη που δεν τη συμπαθώ καθόλου, γιατί με περιορίζει.

Δεν πίστευες ποτέ σε αυτά, παραδέξου το. Ίσως δεν πιστεύεις ακόμα κι απλώς θεωρείς πως η τύχη σού χτύπησε απρόσμενα κι αναπάντεχα την πόρτα. Ή μάλλον καλύτερα σου χτύπησε ειδοποίηση στο κινητό σου. Εκείνα τα απρόσωπα  ανθρωπάκια στο προφίλ σου απέκτησαν όνομα, υπόσταση κι έμενε μόνο ένα δικό σου κλικ στην «επιβεβαίωση», για να αποδεχτείς την είσοδο ενός αγνώστου στη ζωή σου. Αρχικά ίσως δε σου έκανε κι εντύπωση. Δε θυμάσαι να είχες συναντήσει ποτέ αυτόν τον άνθρωπο. Τουλάχιστον όχι πρόσφατα κι όχι τις μέρες –και τις νύχτες – που ήσουν νηφάλιος. Ίσως είχατε κάποιους κοινούς γνωστούς, ίσως κι όχι, αλλά δε σου έκανε έτσι κι αλλιώς διαφορά.  Ήταν ένα ανάμεσα στα διάφορα αιτήματα φιλίας που περνούσαν απ? το προφίλ σου. Μπήκες όμως και ψαχούλεψες λίγο το δικό του είτε από απλή περιέργεια, είτε γιατί ίσως και να σ? άρεσε εμφανισιακά κι ας μην το παραδέχτηκες ποτέ. Κι ας μην το παραδέχεσαι ακόμα.