Κανείς πλέον μόνος : Ξενιτόπουλος Θεόδωρος (Θοδωρής) - Αλλαγή στον Δήμο Παύλου Μελά.

 

Tην προσοχή σας παρακαλώ αν με ψηφίσετε ,την προσοχή σας αν εκλεγώ.

Έχουμε φτάσει πλέον στο κομβικό σημείο που εμείς οι πολίτες του δήμου Παύλου Μελά πρέπει να αποφασίσουμε στο τι αξίζουμε

Πλέον όλες αυτές οι ψεύτικες υποσχέσεις οι επαναλαμβανόμενες κωλυσιεργίες το ότι μας κοροϊδεύουν και εμείς τους πιστεύουμε θα πρέπει να γίνουν μέρος της καθημερινότητάς μας καί στα επόμενα χρόνια ή στο να αλλάξουμε οπτική γωνία στον τρόπο σκέψης.

Κώτη Κωνσταντίνα: Ψηφίζουμε άνθρωπο που ξέρουμε ότι πραγματικά θα προσφέρει στον τόπο μας

Κυρία Κώτη σας ευχαριστούμε που δεχτήκατε να παραχωρήσετε συνέντευξη σε εμάς.

Οπότε να σας κάνουμε μερικές ερωτήσεις και μετά από κάτω να δούμε το βιογραφικό σας.

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

1) Γιατί επιλέξατε να ασχοληθείτε με τα κοινά;

Ο λόγος που επέλεξα να ασχοληθώ με τα κοινά είναι που η φωνή του πολίτη δεν ακούγεται .

Για όλα αυτά που γίνονται γύρω μας επιβάλλεται να πάρω θέση και για αυτό αποφάσισα να μπω σε ένα ψηφοδέλτιο που έχει αξιόλογα άτομα με έναν ικανό αρχηγό υποψήφιο δήμαρχο τον κύριο Δημήτρη Ασλανίδη.

2) Ποια νομίζετε ότι είναι τα προβλήματα που πρέπει να βελτιωθούν;

Είναι αρκετά τα προβλήματα στην καθημερινότητα του Πολίτη.

Το κυκλοφοριακό, η έλλειψη πάρκινγκ, η έλλειψη φωτισμού, η έλλειψη καθαριότητας και η ασφάλεια του πολίτη.

3) Ποιοι είναι οι στόχοι σας για τον τόπο σας που τόσο πολύ αγαπάτε;

Ο αρχικός μου στόχος είναι να ακούγεται η φωνή του κάθε πολίτη και αυτό νομίζω ότι συμπεριλαμβάνει όλα τα δικαιώματα καθώς και τις απορίες των συνδημοτών μου. 

Θα δώσω δυναμικά τον δικό μου αγώνα, θα παλέψω με όλες μου τις δυνάμεις και με τις δυνάμεις που θα μου δώσει ο κόσμος, που θα εκτιμήσει στο πρόσωπό μου.

Είμαι σίγουρη για τις ικανότητές μου, θέλω πραγματικά να πιστέψετε σε μένα και να με τιμήσετε με την ψήφο σας με απόλυτη εμπιστοσύνη.

Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ

Είμαι η Κώτη Κωνσταντίνα.

Γεννήθηκα στη Θεσσαλονίκη, μεγάλωσα και κατοικώ στη Σταυρούπολη.

Είμαι μητέρα τριών παιδιών.

Εργάζομαι ως Διοικητική Υπάλληλος στο Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης Γεώργιος Παπανικολάου.

Σπούδασα Διοικητικό και Οικονομικό Στέλεχος Επιχειρήσεων στο ΔΙΕΚ Ευόσμου.

Διετέλεσα ιδρυτικό μέλος στον Α.Σ. Taekwon-do μαχητές του Βορά.

Είναι η πρώτη μου συμμετοχή στα κοινά του τόπου που μεγάλωσα και αγαπώ.

Ζητώ τη στήριξή και την ψήφο σας, για να μου δοθεί η ευκαιρία να αγωνιστώ για όλους εσάς!

Να αγωνιστώ με ήθος και εντιμότητα για έναν καλύτερο Δήμο!

Για την ασφάλεια και την ποιότητα ζωής που αποτελούν προτεραιότητα όλων μας!

Δώστε μου την δύναμη να γίνω η φωνή σας!

Γιαννούλης Παναγιώτης 

Αρθρογράφος

Μητράκας Ευάγγελος : Ψηφίζουμε αυτόν που ξέρουμε ότι πραγματικά θα προσφέρει στον τόπο μας

Σήμερα είναι μία ξεχωριστή ημέρα για εμένα πού παίρνω συνέντευξη

από έναν άνθρωπο που πραγματικά θαύμαζα από πολύ παλιά για την αξιοπρέπεια και το ήθος που τον διακατέχει και θεωρώ τιμή μου που δέχτηκε να μιλήσει μαζί μου

Θα μας πείτε λίγα λόγια γιά τον Ευάγγελο Μητράκα;

Υπήρξα πρωταθλητής Ελλάδος στο άθλημα της πυγμαχίας στις κατηγορίες εφήβων και νέων και πρώτος στο διεθνές τουρνουά "Δημήτρια".

Είμαι προπονητής πυγμαχίας Α' κατηγορίας.

Είμαι καθηγητής φυσικής αγωγής και εργάζομαι ως εκπαιδευτικός στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση. Τα τελευταία 8 χρόνια εργάζομαι σε δημοτικά σχολεία του δήμου μας.

Είναι παντρεμένος με την Άρτεμις Τσολακίδου και έχω τρεις γιους τον Κωνσταντίνο τον Αλέξανδρο και τον Δημήτριο.

Είμαι δημότης Αμπελοκήπων από το 1996 τη χρονιά που παντρεύτηκα .

Στους Αμπελόκηπους. όμως από το 1987 έχω συνεχή παρουσία εφόσον εργαζόμουνα ενώ ήμουν φοιτητής στο χώρο της εστίασης.

Στην άλλη μου " αγάπη" το ποδόσφαιρο έχω παίξει σε ομάδες μέχρι  Δ' Εθνικής 

Έχω ασχοληθεί με τον συνδικαλισμό επί σειρά ετών ως πρόεδρος και γραμματέας του αλιευτικού συνεταιρισμού Νέου Ρυσίου ως μέλος του αλιευτικού συνεταιρισμού Νέας Κρήνης και ως μέλος του συλλόγου προπονητών πυγμαχίας Βόρειου  Ελλάδος.

Κύριε Μητράκα για ποιό λόγο κατεβαίνετε στην τοπική αυτοδιοίκηση ως κοινοτικός σύμβουλος με τον κύριο Λάζαρο Κυρίζογλου;

Κακά τα ψέματα, η παράταξή μας με δήμαρχο τον κύριο Λάζαρο Κυρίζογλου που διοικεί τα τελευταία 20 χρόνια τον δήμο μας έχει κάνει πολύ καλή δουλειά, σε όλους τους τομείς

(Καθαριότητα, σχολεία, πολιτισμό, υγεία, οικονομία κ.α.)

Το προσωπικό μου στοίχημα είναι να βοηθήσω στα καθημερινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι συνδημότες μου γνωρίζοντας οτι θα υπάρχει πάντα η άμεση επικοινωνία με την παράταξη 

Επιθυμώ να γίνω η γέφυρα για ουσιαστική επικοινωνία του δημότη με τον κάθε αρμόδιο της αυτοδιοίκησης για το εκάστοτε ζήτημα που παρουσιάζεται είτε είναι προσωπικό είτε επαγγελματικό είτε θέμα της γειτονιάς του.

Το τηλέφωνο μου και το e-mail μου θα είναι πάντα διαθέσιμο για οτιδήποτε χρειαστούν οι συνδημότες μου  

Θοδωρής Ξενιτόπουλος 

Αρθρογράφος

Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος Ψυχολογικού Φάρου

Αναστασιάδης Νικόλαος : Ψηφίζουμε αυτόν που ξέρουμε ότι πραγματικά θα προσφέρει στον τόπο μας

Ονομάζομαι Αναστασιάδης Νικόλαος του Γεωργίου γεννημένος στη Φωτεινή Καστοριάς το 1968 από αγροτική οικογένεια ,είμαι παντρεμένος με την Καραγιαννίδου Κωνσταντίνα όπου απέκτησα δύο παιδιά τον Γεώργιο και Δημήτρη . 

Από μικρή ηλικία ασχολήθηκα με τη γεωργία γιατί την αγάπησα και

Βουτσάς Σταύρος : Ενας αγωνιστής με ήθος στην παράταξη του Δημήτρη Ασλανίδη

 Καλωσορίζουμε στα γραφεία του Ψυχολογικού Φάρου τον κύριο Βουτσά Σταύρο δημοτικό σύμβουλο Δήμου Παύλου Μελά και υποψήφιο στις επερχόμενες δημοτικές εκλογές με την παράταξη αλλαγή και με επικεφαλή τον Δημήτριο Ασλανίδη.

Θα θέσουμε ορισμένες ερωτήσεις σχετικά με το νέο του ξεκίνημα στην παράταξη της αλλαγής ως υποψήφιος δημοτικός σύμβουλος!

Ας δούμε όμως πιο είναι το προφίλ του κύριου Βουτσά ως πολίτης του δήμου Παύλου Μελά!

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΚΑΙ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Οι δημότες του Παύλου Μελά δεν αξίζουν ημίμετρα : Ξενιτόπουλος Θεόδωρος (Θοδωρής)

 

Ονομάζομαι Ξενιτόπουλος (Θοδωρής) Θεόδωρος γεννήθηκα και μεγάλωσα στη Σταυρούπολη του δήμου Παύλου Μελά με καταγωγή απο το χωριό Νικόπολη

Είμαι πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος του Ψυχολογικού Φάρου όπου παρέχουμε υπηρεσίες υποστήριξης για τη βελτίωση της ζωής των πολιτών ψυχικής και οργανικής υγείας σε όλη την επικράτεια

Επίσης βρισκόμαστε σε επικοινωνία με τη Δίωξη ηλεκτρονικού εγκλήματος (Γ.Α.Δ.Α) για τον εντοπισμό παιδόφιλων και αυτοχείρων

Η πείρα μου και η εμπειρία μου αυτά τα 14 χρόνια με ανάδειξαν όσο ως έναν από τους κορυφαίους φορείς της χώρας στα θέματα κοινωνίας και υγείας

Η επιμονή ,υπομονή και η άγνοια κινδύνου στα κέντρα αποφάσεων είναι αυτά που με διακρίνουν με μοναδικό σκοπό την βοήθεια των συνανθρώπων μου

Η υποψηφιότητα μου ως δημοτικός σύμβουλος με την παράταξη "Αλλαγή στο δήμο Παύλου Μελά" με επικεφαλής τον κύριο Δημήτρη Ασλανίδη έχει σκοπό να βοηθήσει όλους μα όλους τους πολίτες του δήμου μας ανεξάρτητα αν μας ψήφισαν ή δεν μας ψήφισαν ακόμα και αν είπαν άσχημα λόγια για εμάς με απόλυτο σεβασμό.

Ξέρω και γνωρίζω ότι τα πολλά λόγια είναι φτώχεια, ας τα αποδείξουμε πλέον μόνο με πράξεις.

Οι δημότες του Παύλου Μελά δεν αξίζουν ημίμετρα

Φτάνει πια ας κοιτάξουμε μπροστά έτσι κι αλλιώς πίσω υπάρχει η αλαζονεία και η ανικανότητα, το χάος

Α.Π.Δ 5753-24/4/2012

#allagistondimopavloumela

*Το δίλημμα* - Εμείς πλέον αποφασίζουμε και όχι δεν βρέχει ...μας φτύνουν:Ξενιτόπουλος (Θοδωρής) Θεόδωρος

 

17/7/2023

*Το δίλημμα*

Έχουμε φτάσει πλέον στο κομβικό σημείο που εμείς οι πολίτες του δήμου Παύλου Μελά πρέπει να αποφασίσουμε στο τι αξίζουμε

Πλέον όλες αυτές οι ψεύτικες υποσχέσεις οι επαναλαμβανόμενες κωλυσιεργίες το ότι μας κοροϊδεύουν και εμείς τους πιστεύουμε θα πρέπει να γίνουν μέρος της καθημερινότητάς μας καί στα επόμενα χρόνια ή στο να αλλάξουμε οπτική γωνία στον τρόπο σκέψης.

Σχεδόν δέκα χρόνια χαμένα σε ένα παραλογισμό όπου εθελοτυφλούμε.

Εχουμε φτάσει στο σημείο να ντρεπόμαστε να πούμε ότι είμαστε δημότες του

ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΣ - ΜΙΑ ΕΚΠΟΜΠΗ ΓΡΟΘΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟ.

 Βαγγέλης Μάστορας Δημοσιογράφος - Θοδωρής Ξενιτόπουλος Ερευνητής ψυχικής υγείας πρ.και Διευθύνων Σύμβουλος Ψυχολογικού Φάρου

Ο Ξενιτόπουλος Θεόδωρος (Θοδωρής) συμπορεύεται με τον Δημήτρη Ασλανίδη

Ακόμα ένα πολύ γνωστό και αξιόλογο όνομα σε θέματα υγείας και κοινωνίας στην Ελληνική επικράτεια στο πλευρό του υποψήφιου δήμαρχου Παύλου Μελά Θεσσαλονίκης Δημήτρη Ασαλανίδη

 

Ο Θοδωρής Ξενιτόπουλος είναι 14 χρόνια Πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος του «Ψυχολογικού Φάρου» (Υπηρεσίες υποστήριξης για τη βελτίωση ζωής των πολιτών), όπου παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε άτομα που το έχουν ανάγκη απ’ όλη την Ελλάδα και Κύπρο

Επίσης, βρίσκεται σε επικοινωνία με τη Δίωξη Ηλεκτρονικού εγκλήματος για τον εντοπισμό παιδόφιλων και αυτόχειρων. 

Γιατί Δήμαρχε;

 

Συμπληρώσαμε πριν λίγες ημέρες 28 ολόκληρα χρόνια αδιάκοπης ιστορίας στα αθλητικά και πολιτιστικά δρώμενα της πατρίδας μας.

Δυστυχώς η απαξίωση που συνεχίζει να έχει το άθλημα της χειροσφαίρισης τα τελευταία χρόνια στον Δήμο Παύλου Μελά μας αναγκάζει για άλλη μια φορά να εκφράσουμε την λύπη μας και την αγανάκτησή μας απέναντι στον Δήμαρχο Παύλου Μελά Δημήτρης Δεμουρτζίδης, αλλά και προς τον Αντιδήμαρχο Πολιτισμού και Αθλητισμού Παντελής Νιγδέλης.

Ποιους άντρες αποφεύγουν τελικά οι γυναίκες

 

Αυτοί είναι οι τύποι αντρών που δεν συμπαθούν ακριβώς και, κυρίως, πώς δεν θα γίνεις ένας από αυτούς.

Δύσκολο, πολύ δύσκολο, πράγμα οι σχέσεις. Όλες οι γυναίκες θα ήθελαν να έχουν τον ιδανικό σύντροφο, όμως οι περισσότερες καταλήγουν συνήθως με κάποιον που αποδεικνύεται…όχι και τόσο καλός. Τα σημάδια ενός προβληματικού χαρακτήρα δεν είναι πάντοτε ευανάγνωστα από την πρώτη στιγμή για τις γυναίκες, ωστόσο είναι κάποιοι τύποι αντρών που τις ξενερώνουν σχεδόν από το πρώτο δευτερόλεπτο. Και είναι οι εξής:

Ψυχολογικός Φάρος «Το βίωμα που έγινε κίνητρο» Σοφία Εφραιμίδου

 Πολλές φορές έχουμε έρθει στην θέση να «χρησιμοποιούμε» μια παλαιότερη κατάσταση, ως παράδειγμα προς αποφυγή, ή παράδειγμα προς μίμηση. Συχνά ένα δικό μας βίωμα, μας έχει οδηγήσει στην επιλογή του επαγγέλματος μας, στην επιλογή των φίλων μας, στην διαφοροποίηση της συμπεριφοράς μας.

Κάπως έτσι λειτούργησε και για τον Θοδωρή, τον υπεύθυνο για την δημιουργία και διαχείριση του Ψυχολογικού Φάρου. 

Ο Θοδωρής Ξενιτόπουλος πήρε το δικό του βίωμα και το μετέτρεψε σε θέληση, ανάγκη, δύναμη, υπομονή, ταπεινότητα, και αυτοθυσία.

Τί ...κάνουν οι 45 - 50άρηδες στο Facebook ;

 

Ένας στους έξι χρήστες του Facebook ηλικίας άνω… των 45 - 50 ετών, χρησιμοποιούν το μέσο κοινωνικής δικτύωσης για να ελέγχουν τι κάνουν οι πρώην τους. Φροντίζουν, μάλιστα, συχνά να αναρτούν καλοτραβηγμένες selfies για να τις δουν οι πρώην τους και να σκεφτούν τι χάνουν! 

Αυτά έδειξε βρετανική δημοσκόπηση, η οποία έδειξε επίσης ότι σχεδόν οι μισοί πιστεύουν πως θα χρησιμοποιούν ολοένα περισσότερο το fb καθώς θα γερνούν. Τη δημοσκόπηση πραγματοποίησε η ιστοσελίδα μεσηλίκων Silversurfers.com, που ζήτησε από περισσότερους από 3.000 χρήστες της να συμπληρώσουν ένα ειδικό online ερωτηματολόγιο. 

Έρευνα: Μπορεί το αλκοόλ να καταστρέψει τον εγκέφαλο μας;

Διαπιστώθηκε ότι όσο περισσότερο αλκοόλ πίνει κάποιος τόσο μικρότερος είναι ο όγκος του εγκεφάλου του και άρα τόσο χειρότερες οι επιδόσεις του.

Δεν υπάρχει ασφαλής ποσότητα αλκοόλ για τον εγκέφαλο, καθώς ακόμη και η μέτρια κατανάλωση έχει αρνητική επίπτωση σχεδόν σε κάθε εγκεφαλική περιοχή, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.

Από τόν μισθό τους θα πληρώνουν οι αστυνομικοί της Θεσσαλονίκης τα ΄΄σέλφ τέστ΄΄ .

 

ΟΥΤΕ ΤΑ ΑΥΤΟΝΟΗΤΑ ΜΕ ΤΑ ΣΕΛΦ ΤΕΣΤ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΕΙ Η ΠΟΛΙΤΕΙΑ...

Για πολλοστή φορά ο Αστυνομικός και ειδικότερα όσοι υπηρετούμε στην δεύτερη μεγαλύτερη πόλη της χώρας τη Θεσσαλονίκη, βιώνουμε κωμικοτραγικές καταστάσεις...

Στην τακτική του "σάκου του μποξ" στα πλαίσια του πάρεργου της πανδημίας που σηκώνει στις πλάτες του αγόγγυστα ο Αστυνομικός έρχεται να προστεθεί μία ακόμη ταλαιπωρία εξαιτίας της ολιγωρίας και των παραλήψεων της πολιτείας....

Tροφή για σκέψη η το αυτονόητο ; - Θοδωρής Ξενιτόπουλος

 

Τραγωδία στη Γλυφάδα-23χρονη σκότωσε τη γιαγιά και τη θεία της

 

16/04/2011

Συγκλονίζει το πανελλήνιο η οικογενειακή τραγωδία που εκτυλίχτηκε νωρίς σήμερα το πρωί σε διαμέρισμα της Γλυφάδας. Εικοσιτριάχρονη κοπέλα φέρεται ότι μαχαίρωσε μέχρι θανάτου την 84χρονη γιαγιά της και την 59χρονη θεία της, ενώ από το δολοφονικό αμόκ της νεαρής γλίτωσε ο ηλικιωμένος παππούς της.

Θύματα και δράστης μοιράζονταν την ίδια κατοικία

Το 26% των αστυνομικών καταναλώνει πολύ αλκοόλ – Με συμπτώματα κατάθλιψης το 14%

Έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε σε επιστημονικό περιοδικό, αποδεικνύει ότι οι αστυνομικοί υπάλληλοι ανά τον κόσμο εμφανίζουν υψηλά ποσοστά αλκοολισμού και μετατραυματικού στρες.

Σε κακή ψυχολογική κατάσταση φαίνεται ότι βρίσκονται πολλοί αστυνομικοί ανά τον κόσμο, όπως προκύπτει από έρευνα του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λονδίνου (UCL), η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Occupational & Environmental Medicine».

Άντρας παλαιάς κοπής ή άντρας κοινωνικά ανεπαρκής;

Έχω διαβάσει πολλά άρθρα και βιβλία που εξυμνούν την προσωπική οριοθέτηση. Πολλά tips για το πώς να μάθει κάποιος να βάζει όρια στους άλλους. Πολλά σχόλια και συμπεράσματα που καταλήγουν ότι η προσωπική οριοθέτηση οδηγεί στην αυτοεκτίμηση. Πράγματι, είναι μεγάλη αλήθεια αυτό.

Οριοθέτηση

Προκειμένου να μπορέσουμε να βάλουμε όρια στον εαυτό μας και τους άλλους, σημαίνει ότι πρώτα θα ακούσουμε τον εαυτό μας, τις ανάγκες μας, τα θέλω μας, τις αντοχές μας. Είναι μεγάλο και δύσκολο το ταξίδι των προσωπικών ορίων. Πολλοί είναι αυτοί που δυσκολεύονται να βάλουν όρια, που φοβούνται την κριτική των άλλων, που έρχονται αντιμέτωποι με χειριστικές συμπεριφορές.

Αλκοόλ και καρκινογένεση (της Ζωής Νίτσα)

 

Η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών αποτελεί επίσημα έναν καρκινογόνο παράγοντα. Συμπεριελήφθη στη λίστα των καρκινογόνων το 2000 από το National Toxicology Program. Συγκεκριμένα, αποτελεί έναν από τους τρεις πιο σοβαρούς αναστρέψιμους παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη καρκίνου. Το κάπνισμα και το αυξημένο σωματικό βάρος αποτελούν τους άλλους δύο.