Τώρα, ήρθε η ώρα να μάθεις ποιες 12 φράσεις που χρησιμοποιείς σε καθημερινή βάση καταστρέφουν την
καθημερινότητά σου!
Μην λες «πρέπει», αλλά «θα ήταν ωραίο, θα ήμουν χαρούμενος εάν…».
Μην λες «είμαι ένοχος», αλλά «είναι μια νέα εμπειρία».
Μην λες «λυπάμαι», αλλά «νιώθω τον πόνο σου».
Μην λες «δεν μπορώ», αλλά «μπορώ!».
Μην λες «θα προσπαθήσω» ή «θα κάνω ό,τι καλύτερο μπορώ», αλλά «θα το κάνω!».
Μην λες «δεν έχω χρόνο», αλλά «θα το κάνω αργότερα».
Μην λες «είμαι κουρασμένος», αλλά «χρειάζομαι λίγη ξεκούραση».
Μην λες «δεν το αξίζω», αλλά «αξίζω κάτι».
Μην λες «δεν μπορώ να το αντέξω», αλλά «είμαι έτοιμος γι? αυτό».
Μην λες «δεν μπορώ να ζήσω χωρίς εκείνον/η», αλλά «θέλω να είμαι μ? αυτόν τον άνθρωπο».
Μην λες «όλα είναι χάλια», αλλά «θα ανταπεξέλθω».
Μην λες «είμαι μια χαρά», αλλά «είμαι καλά».
Ναι όλες αυτές οι μικρές φράσεις μπορούν ν? αλλάξουν πραγματικά την καθημερινότητα σου και να σε κάνουν να δεις πιο θετικά την κάθε σου μέρα!
Αγγελίνα Μάνου
https://ipop.gr/psychologia/stamata-tora-na-chrisimopiis-aftes-tis-12-frasis/
