ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟΣ ΦΑΡΟΣ – Ψυχοκοινωνική Υποστήριξη & Βιωματική Ψυχολογία

Κατά τα πρωτόγονα χρόνια οι ανθρώπινες σχέσεις δεν έμοιαζαν σε τίποτα με τις ανθρώπινες σχέσεις έτσι όπως είναι δο μημένες σήμερα. Τότε στηρίζονταν καθαρά στα ζωικά ένστικτα και στο αίσθημα επιβίωσης. Ήταν ωμές κι απολίτιστες. Με την εξέλιξη του είδους, του πνεύματος και του πολιτισμού, οι σημερινές σχέσεις έφτασαν να βασίζονται σε δύο βασικές αρχές, το σεβασμό και την ευγένεια. Ευγένεια! Όλοι σου μιλούν γι’ αυτήν, από τότε που θυμάσαι τον εαυτό σου. Γονείς, αδέρφια, οικογένεια, δάσκαλοι, καθηγητές, φίλοι, γνωστοί, άγνωστοι. Από πολύ μικρή ηλικία μαθαίνουμε πώς να είμαστε ευγενικοί, πώς να συμπεριφερόμαστε ανάλογα με την περίσταση και το πρόσωπο που έχουμε απέναντί μας, πώς να είμαστε κομψοί εκεί που πρέπει και πώς να έχουμε τρόπους.

Προσπάθησα.. να πεις ότι δεν προσπάθησα; Ξεπέρασα τα όρια μου και πήγα ακόμα παραπέρα. Και δεν έπρεπε να είναι έτσι. Για κανέναν από τους δύο. Πάλεψα με εσένα και με εμένα. Έσπασα και κόλλησα ξανά και ξανά. Προσπαθώντας να νικήσω τους φόβους σου. Και έχασα. Όταν κάποιος σε κάνει να νιώθεις ανεπιθύμητος, απλά φεύγεις επειδή δεν έχεις λόγο να μείνεις. Δεν προσπαθείς να τον στεναχωρήσεις ή να τον κάνεις να αισθανθεί ένοχος με τη φυγή σου. Αν σε έκαναν να νιώσεις έτσι, σίγουρα δε θα τους κοστίσει καθόλου να σε χάσουν. Το να συμβιβαστείς σε κάτι που δε σε καλύπτει είναι μόνο χάσιμο χρόνου. Σημασία έχει να είσαι δίπλα σε έναν άνθρωπο που αγαπάει και σέβεται τόσο την ομορφιά σου όσο και τις πληγές σου, και τις δεύτερες πολύ περισσότερο από την πρώτη.

Που ήσουνα όταν σερνόμουν στα πατώματα, θα μου πεις; Που ήσουν όταν ούρλιαζα απ’ τον πόνο μου, θα μου πεις; Που ήσουν όταν σε χρειάστηκα πραγματικά , θα μου πεις; Ήσουν ντυμένος πάντα με το παραμύθι σου, αυτό που δεν έχει δράκους, ούτε μονόκερους, ούτε νεράιδες, ούτε αερικά.

Να είσαι με κάποιον, που νιώθει περήφανος που σε έχει! Με κάποιον, που όταν στέκεσαι στο πλάι του, τα μάτια του να λάμπουν από χαρά και ευτυχία. Με κάποιον μοναδικό, που δίπλα από το όνομά σου προσθέτει την αντωνυμία “μου”. Κατάλαβες ; Με κάποιον που θέλει να είσαι ολάκερα δική του, μόνο δική του!

Εκείνους που βγάζουν υπέροχες φωτογραφίες και δεν τις δείχνουν πουθενά. Εκείνους που ακούνε το απόγευμα ραδιόφωνο στα μπαλκόνια, αγάπα τους ευφυείς, τους φευγάτους, τους ταξιδιώτες του μυαλού, τους καλλιτέχνες, αγάπα τους καλλιτέχνες που αν τους πεις καλλιτέχνες θα γελάσουν.Αγάπα τις κοπέλες που με την πρώτη ευκαιρία περπατούν ξυπόλητες, που βάζουν βραχιολάκια στον αστράγαλο.

 Μια λέξη που τρομάζει όσους την έχουν σε πολύ ανεπτυγμένο βαθμό και είναι ελάχιστοι σε αυτόν τον κόσμο Σε αισθάνονται πρότου μιλήσεις ξέρουν τι θα πείς προτού το πεις ξέρουν τι θα κάνεις προτού το κάνεις.

Οι σχέσεις δεν είναι υποχρεωτικές όπως κι επίσης τα κουτάκια που βάζουμε στο καθετί, με την επιτακτική ανάγκη να τοποθετούμε και την κατάλληλη ταμπέλα επάνω. Δεν μπαίνουν άλλωστε όλοι σε κουτάκια κι ούτε είναι φτιαγμένοι γι’ αυτά. Αν τα περιεργαστείς πιο προσεκτικά θα διαπιστώσεις ότι είναι στενά, κλειστοφοβικά και σκοτεινά. Τα όρια είναι σαφή και συγκεκριμένα κι ο χώρος τελειώνει εκεί, στα τείχη.

Photo by  Serj Tyaglovsky  on  Unsplash Η γλώσσα της γυναικοκτονίας, ο αντρικός θυμός και η εκπαίδευση των αγοριών Γράφει η Σοφία Κρικέλα Σχεδόν 50 χρόνια πριν, η γλωσσολόγος  Ρόμπιν Λάκοφ , στο έργο της  «Η Γλώσσα και η Θέση της Γυναίκας»,  ισχυρίστηκε πως η μελέτη του τρόπου με τον οποίο συνηθίζουμε να μιλάμε και να γράφουμε έχει νόημα, καθώς είναι αποκαλυπτική των στάσεων και των αντιλήψεων που θεωρούνται δεδομένες στην κοινωνία μας.

  Η παρατεταμένη θλίψη και το ψεύτικο χαμόγελο. Όταν λοιπόν παλεύεις με την κατάθλιψη, τις περισσότερες φορές το ξέρεις. Το πρόβλημα είναι πως δεν το γνωρίζουν οι γύρω σου. Και αυτό γιατί τα περισσότερα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι αόρατα. Είναι λογικό ο περίγυρος σας να πιστεύει πως είστε καλά. Υπάρχουν φράσεις και κώδικες που χρησιμοποιεί ένα άτομο που πάσχει από κατάθλιψη. Όχι, δεν είναι απαραίτητο αυτές οι φράσεις μεμονωμένες να αφορούν μόνο τους καταθλιπτικούς. Όταν όμως αρκετές από αυτές επαναλαμβάνονται συχνά και για μεγάλη χρονική περίοδο, είναι καλό να αφυπνιστείτε. Για παράδειγμα όλοι έχουμε τις μαύρες μας όπως συνηθίζουμε να λέμε. Αν όμως αυτές οι μαύρες μέρες είναι μόνιμες ή ανησυχητικά συχνές, τότε το άτομο συνειδητά ή υποσυνείδητα ζητάει βοήθεια.

  Οι πολύ έξυπνοι άνθρωποι είναι αυτοί που δυσκολεύονται να κάνουν σχέσεις. Δυσκολεύονται να συνάψουν οποιουδήποτε είδους σχέσεις και να συνδεθούν στενά με κάποιον άνθρωπο. Οι πολύ έξυπνοι άνθρωποι είναι αυτοί που θέλουν περισσότερο την ανεξαρτησία τους. Και ξέρετε γιατί? Γιατί  τους αρέσει ο εαυτός τους όπως είναι . Φοβούνται ότι μια σχέση θα τους αναγκάσει να αλλάξουν τρόπο ζωής

  Άνθρωποι ανίκανοι να κάνουν μόνοι οτιδήποτε, και νομίζουν πως είναι πανέξυπνοι, πως μπορούν να κάνουν τα πάντα. Σίγουρα έχεις συναντήσει κάποιον από αυτούς. Είναι αυτοί που  νομίζουν ότι τα ξέρουν όλα , αυτοί που έχουν μια απάντηση για όλα. Αυτοί που συνήθως  κοροιδεύουν  τους άλλους, έχουν έπαρση, και την εντύπωση ότι οι άλλοι είναι κατώτεροι τους. Στην ουσία όμως αυτοί είναι οι  κατώτεροι , καθώς δεν μπορούν τίποτα απολύτως να καταφέρουν μόνοι τους.

Της Χαράς Μαζίδη. Βροχή και σήμερα.. Έχεις συναντήσει ανθρώπους που σε ξέρουν χωρίς να σε ξέρουν; Αναγνώρισες ποτέ όταν ενώθηκαν τα βλέμματα σας,  έναν άνθρωπο κοντινό; Ένιωσες ποτέ με ένα χάδι ανεπαίσθητο να χαϊδεύουν την ψυχή σου; Αν υπάρχουν οι ψυχές και πριν, αλλά και μετά, αν αυτά τα 21 γραμμάρια που μας κάνουν ξεχωριστούς από κάθε άλλον συναντηθούν και ενωθούν γλυκά, τότε καταλαβαίνεις ότι απέναντι σου έχεις μια κοντινή γνώριμη ψυχή.

  Με ένα χαμόγελο και μια αγκαλιά. Έτσι μπαίνουν στη ζωή σου. Και με εκείνη την αίσθηση πως ήρθαν για να μείνουν. Είναι καλόβολοι, ταιριάζετε σχεδόν σε όλα κι είναι αυτή η οικειότητα που αναπτύσσετε που σε κάνει να ρίχνεις τις άμυνές σου και να δίνεσαι σε αυτή τη σχέση. Φιλική, ερωτική, δεν έχει σημασία. Αφήνεσαι να ζήσεις στη μοναδικότητα που νιώθεις πως σου προσφέρει η επαφή μαζί τους. Άλλωστε είναι μεγάλη τύχη να βρίσκει κανείς ανθρώπους που να ταιριάζει.

  Με τον όρο ”τοξικός”, οι ψυχολόγοι περιγράφουμε τον επιβλαβή για την ψυχοσυναισθηματική και σωματική υγεία ενός ατόμου. Οι τοξικοί άνθρωποι έχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά στη συμπεριφορά τους τα οποία και χρησιμοποιούν εξοντώνοντας το ”θύμα” τους. Μπορεί να είναι οι γονείς, μπορεί να είναι κάποιος άλλος συγγενής, ίσως ένας φίλος ή ακόμη και ένας σύντροφος. Η τοξική ταυτότητα δεν έχει πρόσωπο. Τοξικός μπορεί να είναι οποιοσδήποτε και κατά συνέπεια είναι δυνατό να έχετε μία τοξική σχέση με έναν άνθρωπο που βρίσκεται πολύ κοντά σας ή είναι ένας ”σημαντικός άλλος” στη ζωή σας.

Αρκετές γυναίκες έχουν ένα παράπονο από τους συντρόφους τους: ότι δεν τους «ανοίγονται» και δεν μοιράζονται μαζί τους τα προβλήματά τους. Πού μπορεί να οφείλεται, λοιπόν, η άρνησή τους να μιλήσουν για τα θέματα που τους απασχολούν; Ας προσπαθήσουμε για λίγο να μπούμε στη δική τους θέση και να δούμε τα πράγματα από τη δική τους οπτική.