Δεν υπάρχει περίπτωση να μην έχεις βρεθεί σε κατάσταση θυμού έστω μια φορά στη ζωή σου.
Μπορεί ο λόγος να ήταν ευτελής, μπορεί ο λόγος να ήταν σπουδαίος αλλά όλοι βιώνουν ένα από τα βασικότερα συναισθήματα καθημερινά, το θυμό.
Θυμώνεις γιατί άργησε το λεωφορείο και άργησες κι εσύ στη δουλειά σου.
Ενώ πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι θα ικανοποιηθούν αν εκδικηθούν καποιον που τους αδίκησε, οι δυνατότεροι άνθρωποι ξέρουν πως είναι καλύτερο να αφήσουν το κάρμα να κάνει την δουλειά του. Θα γυρίσει ο τροχός, οπότε η εκδίκηση δεν είναι απαραίτητη και υπάρχουν πέντε μεγάλοι λόγοι γι αυτό.
#1 Είναι πολύ πιο ικανοποιητικό να βλέπετε το κάρμα να αναλαμβάνει.
Οι άνθρωποι που συνηθίζουν να αδικούν τους άλλους και να τους βλάπτουν θα λάβουν το ίδιο αργά ή γρήγορα. Όταν το κάρμα χτυπά δεν χάνει ποτέ και χτυπά τόσο δυνατά σαν να είναι μαζεμένες όλες οι αδικίες που έκανε αυτό το άτομο. Το να βλέπετε κάποιον να καταστρέφει τον εαυτό του είναι μακράν πολύ πιο ικανοποιητικό από το να παίρνετε εκδίκηση προσωπικά. Το να παίρνετε εκδίκηση δεν σας κάνει πάντα να αισθάνεστε καλά επειδή το να βλέπετε κάποιον να παίρνει αυτό που του αξίζει είναι πολύ καλύτερο.
#2 Με το να αφήσετε το κάρμα να κάνει την δουλειά του κρατάτε τα χέρια σας καθαρά.
Είναι σημαντικό να έχετε τα χέρια σας καθαρά. Η εκδίκηση μερικές φορές δεν μπορεί να επιτευχθεί εύκολα ή ακόμα και νόμιμα. Ωστόσο το κάρμα δεν χρειάζεται να εμπλακεί με καμιά αρνητική δραστηριότητα. Η εκδίκηση είναι πάντα ένα βρώμικο έργο αλλά το κάρμα διατηρεί την συνείδηση σας καθαρή. Κρατήστε τον εαυτό σας ασφαλή και την καρδιά και το μυαλό σας σε ησυχία αφήνοντας το κάρμα να πάρει εκδίκηση για εσάς. Οι δυνατοί και ισχυροί άνθρωποι γνωρίζουν την αξία και την σημασία του να έχουν τα χέρια τους καθαρά.
#3 Ξέρετε ότι πρέπει να διαλέγετε τις μάχες σας.
Οι σοφοί άνθρωποι ξέρουν ότι δεν μπορούν να πολεμήσουν όλον τον κόσμο ταυτόχρονα. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι στο τέλος της ημέρας το να αναλαμβάνετε πολλές μάχες ταυτόχρονα είναι αντιπαραγωγικό. Η επιθυμία για εκδίκηση συχνά μετατρέπεται σε κακία. Αυτές οι κακίες δεν αξίζουν την ψυχική ενέργεια σας. Η ενέργεια σας είναι καλύτερο να ξοδεύεται με στόχο το μέλλον, όχι να στοχεύει στις κακίες ή στις αδικίες του παρελθόντος.
#4 Αν πάρετε εκδίκηση οι συνέπειες μπορεί να είναι τρομερές.
Ακόμα και αν με την δική σας εκδοχή της εκδίκησης καταφέρετε να κρατήσετε τα χέρια σας καθαρά υπάρχουν πάντα οι συνέπειες των πράξεων σας. Μία απρόβλεπτη είναι το κάρμα το ίδιο. Ακόμα και αν κανείς δεν ξέρει τι κάνατε, η καρμική επίδραση δεν αναιρείται. Θα ξέρετε τι κάνατε, το ίδιο και το σύμπαν. Οι δυνατοί άνθρωποι ξέρουν πως το θετικό τους κάρμα είναι πιο πολύτιμό από κάθε εκδίκηση.
#5 Η καλύτερη εκδίκηση είναι να ζείτε καλά.
Ο ποιητής και ρήτορας του 17ου αιώνα Τζορτζ Χέρμπερτ είπε: «Το να ζεις καλά είναι η καλύτερη εκδίκηση». Είχε δίκιο. Ο καλύτερος τρόπος για να εκδικηθείτε αυτούς που σας αδίκησαν είναι να ζήσετε την ζωή σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Η επιτυχία σας είναι το πιο σημαντικό πράγμα και αυτοί που σας αδίκησαν στο παρελθόν θα ζηλεύουν τα επιτεύγματα σας καθώς λόγω της ανικανότητας τους δεν μπορούν να έχουν μερίδιο σε αυτά
Μάγεια Τ. –
Βλέποντας τα χρόνια να περνάνε και να κυλάνε σαν νερό, μεγαλώνοντας μόνη μου στο χάος και βλέποντας τις εποχές να αλλάζουν ριζικά. Μεγαλώνοντας στας Αθήνας και στας φτωχάς συνοικίας των δυτικών προαστίων, αποφάσισα να γίνω ο καλός οιωνός της εποχής μου. Αφού βρισκόμαστε στον αιώνα της εικόνας θα την τσαλακώνω όσο περισσότερο μπορώ.
Ας μιλήσουμε λοιπόν για τους αληθινούς άντρες αυτού του κόσμου.
Γιατί ας μην ξεχνάμε ότι ανάμεσα στους πολλούς υπάρχουν κι εκείνοι οι λίγοι, οι ξεχωριστοί άντρες που ομορφαίνουν τη ζωή κάθε γυναίκας που θα συναντήσουν .
Γιατί αυτά που δεν ξέρεις ότι τα θες από την ζωή σου, τα ζητάς από την δική μου;
Σου είπα εγώ να μου το παίξεις πολυξερος και φωτεινός παντογνώστης των πάντων;
Σου ζήτησα να μου υποσχεθείς, να μου πεις, ακόμα και να ανοίξεις το στόμα σου;
Άντρες που δεν μένουν στα λόγια, αλλά προχωρούν στις πράξεις
Έίναι λίγοι, και αφήνουν τις καλύτερες εντυπώσεις στο πέρασμα τους
Είναι αυτοί οι άντρες που δεν θα τους ξεχάσεις ποτέ
Κι όμως η ζωή είναι όμορφη και χωρίς εσένα, μωρό μου. Ναι.. όλα τελικά συνέχισαν να υπάρχουν. Τίποτα δεν χάθηκε, τίποτα δεν καταστράφηκε.
Ο ήλιος εξακολουθεί να παραμένει λαμπερός, ο ουρανός είναι γαλάζιος, η θάλασσα μαγική και η δροσερή αύρα της τις νύχτες, λυτρωτική.
Πιστή γυναίκα, είναι η χορτάτη γυναίκα.
Είναι εκείνη η γυναίκα που λάμπει όχι από τους τόνους καλλυντικών αλλά από το χαμόγελο που φοράει.
Πως όλοι μπαίνουν στη ζωή μας με τις καλύτερες προθέσεις, πως οι άνθρωποι νοιάζονται ο ένας τον άλλον, πως κανένας δεν έχει σκοπό να ρημάξει τη ζωή κανενός. Ωραία λοιπόν μέχρι εδώ, τα πράγματα κυλάνε βάσει σχεδίου· έλα όμως που έρχεται αναπόφευκτα η αποφράδα στιγμή εκείνη που κάποιος απ’ τους δύο θα την κάνει τη στραβή και βρίσκεται στα ξαφνικά ο άλλος στα πατώματα να αναρωτιέται από πού του ήρθε. Έχεις βρεθεί σε αυτή τη θέση, ε; Κι εγώ. Ξέρεις κάτι όμως; Έχουμε όλοι μας βρεθεί και στην άλλη, είτε το θέλαμε, είτε όχι κι αυτό καλό είναι να μην το ξεχνάμε.
Το να σε αγνοεί κάποιος συμβαίνει συχνά στα ραντεβού. Σου αρέσει κάποιος και όλα φαίνεται να πηγαίνουν καλά, μέχρι τη στιγμή που όλα αλλάζουν. Αρχίζει να απαντάει όλο και πιο αργά και νιώθεις ότι σε αγνοεί επίτηδες.
Αν νιώθεις λοιπόν πως το αγόρι σου ή αυτός που σου αρέσει σε αγνοεί, δες τι μπορείς να κάνεις:
Γιατί τα κακά παιδιά κλέβουν τις καρδιές μας;
Οι πρωταγωνιστές ταινιών που έχουν κάνει πολλές γυναίκες να λιώνουν σε κάθε τους βλέμμα ήταν ανέκαθεν κακά παιδιά.
Το γεγονός αυτό καθόλου τυχαίο δεν είναι αν σκεφτείς πως αυτή η κατηγορία ανδρών στον αισθηματικό τομέα τα πάει περίφημα. Στις περισσότερες γυναίκες έχει τύχει σίγουρα μια φορά στη ζωή τους να ερωτευτούν ή έστω να γοητευτούν από ένα «κακό παιδί» όσο απαγορευτικό κι αν φαντάζει.
Θεωρούμε πως δεν θα μπορούσαμε να τις διαχειριστούμε και θα βρεθούμε σε πολύ δύσκολη θέση. Ερωτεύτηκα κάποιον άλλον! Είμαστε ήδη σε μία σχέση εδώ και αρκετό χρονικό διάστημα, ζούμε την καθημερινότητα με τη σχέση μας, έχει συνηθίσει ο ένας τον άλλον, υπάρχει μία οικειότητα και ξαφνικά συμβαίνει κάτι που έρχεται να μας ταρακουνήσει όλη αυτή την ηρεμία. Πόσο δύσκολο είναι να είμαστε ήδη σε μία σχέση και να ερωτευτούμε έναν άλλον άντρα;
Κλείσιμο κύκλων, κλείσιμο ανοιχτής πόρτας, τέλος του κεφαλαίου ό,τι όνομα και να δώσουμε, αυτό που είναι σημαντικό είναι να αφήνουμε τις στιγμές της ζωής που έχουν τελειώσει, στο παρελθόν
Όποιος επιθυμεί το καλό σου, ξέρει και πως να στο δημιουργήσει.
Οι άνθρωποι που θέλουν να σε δουν να προοδεύεις και να πηγαίνεις μπροστά, σου ανοίγουν το δρόμο και προσπαθούν με κάθε τρόπο να σε προστατεύουν και να σε βοηθούν να καταφέρεις να πετύχεις τα όνειρα σου και τους στόχους σου.
Οι υπόλοιπες, το club της μοναξιάς με τη ρετσινιάς, της ανεξαρτησίας και της δυναμικότητας να πιάσει κρασί να κάτσει να τα πούμε. Να μιλήσουμε για όλες εκείνες τις στιγμές που σκάει τη νύχτα ο φόβος ότι θα μείνεις για πάντα “μόνη”.
Και ένας χωρισμός φέρνει άσκημα συναισθήματα που μπορεί να αλλάξουν τη ζωή των ανθρώπων. Στην πραγματικότητα, τα άτομα που έχουν χωρίσει τείνουν να αναφέρουν χαμηλότερη σωματική και ψυχολογική υγεία και χαμηλότερη ευημερία σε σύγκριση με τα άτομα που είναι σε σχέση.
Μακροπρόθεσμα, ωστόσο, όσοι έχουν χωρίσει συχνά εμφανίζουν σημάδια ανάκαμψης. Παρόλα αυτά κάποιοι μπορεί να ανακάμψουν πολύ γρήγορα μετά από τον χωρισμό, άλλοι μπορεί να ανακάμψουν πιο αργά.
Ήσουν εδώ κι όμως δεν ήσουν. Πάλευα να καταλάβω γιατί τόσο κρύο, γιατί τόση μοναξιά, γιατί τόσο κενό, γιατί τόση σιωπή. Πάλευε το μυαλό μου να πιαστεί από ένα διάφανο συναίσθημα, ένα άοσμο άρωμα, ένα φυλαχτό που δεν κρατήθηκε ποτέ.
Ω ναι.
Το δέσιμο που αναπτύσσεται μεταξύ παιδιού και μητέρας δημιουργεί πολυποίκιλους κόμπους οι οποίοι, με τη σειρά τους, επηρεάζουν σχεδόν όλες τις πτυχές της ζωής του.
Μία από αυτές αποτελεί και η ερωτική σφαίρα, με τη μητέρα να αποτελεί το πρόσωπο – κλειδί στις επιλογές που ακολουθούμε.
Μπορείς να αντέξεις, να ανεχτείς, να παρακάμψεις, να δεχτείς, να συγχωρήσεις.
Όλα όμως έχουν ένα όριο. Και αυτό το όριο πρέπει να το βάλεις εσύ, γιατί υπάρχουν άνθρωποι που δεν έχουν μέτρο.
Και σίγουρα, δεν θέλετε να πιστέψετε ότι είστε εσείς που έχετε μπει ανάμεσα σε ένα ζευγάρι, όμως είναι γεγονός.
Γυναίκες λοιπόν..
Ένας σοφός άντρας είπε κάποτε: «Γυναίκες.. αναγκαίο κακό! Δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς αυτές, δεν μπορούμε και να τις σκοτώσουμε».
Για να καταλάβεις, υπάρχει έρευνα που επιβεβαιώνει ότι όλα καταλήγουν στον τρόπο με τον οποίο επικοινωνούμε. Όσοι δηλώνουν ικανοποιημένοι από τη σχέση τους, είναι εκείνοι που επικοινωνούν με θετικό και βοηθητικό τρόπο. Οι υπόλοιποι είναι εκείνοι που το κάνουν με θυμό και πλήρη έλλειψη ενσυναίσθησης. Άρα θα υπάρχει κάποιος σωστός τρόπος.
Ένα πράγμα είναι σίγουρο: οι χειριστικοί άνθρωποι είναι πολύ καλοί σε αυτό που κάνουν και μπορούν να παραπλανήσουν.
Είναι οι χειριστικοί άνθρωποι “καλλιτέχνες;”
Σίγουρα, δεν δημιουργούν έργα τέχνης, αλλά μπορούν να παίξουν πολύ σοβαρά με τα συναισθήματα του άλλου, όπως ακριβώς ένας ταλαντούχος καλλιτέχνης γεμίζει τον άδειο καμβά του. Είναι ενοχλητικό, αλλά παρόλα αυτά είναι αλήθεια.
Είναι οι χειριστικοί άνθρωποι άδικοι;
Αναγνωρίστηκε ως ξεχωριστή νοσολογική οντότητα το 1990 από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ρευματολόγων (American College of Rheumatology- ACR).
Ποια είναι τα 10 σημάδια που μπορούν να σου χτυπήσουν με βεβαιότητα τα «καμπανάκια» ότι μάλλον σε έχει για καβάτζα;
Οι ερωτικές σχέσεις δεν είναι απλή υπόθεση και σίγουρα δεν υπάρχει συνταγή επιτυχίας – μακάρι όλες οι ώρες προβληματισμού και διερώτησης γύρω από τα προσωπικά μας να λύνονταν με ένα απλό εγχειρίδιο με "οδηγίες χρήσης”.
“Μην με πιέζεις”.
Και ποιος σου είπε ότι αυτός είναι ο σκοπός μου;
Της ελευθερίας είμαι, γενικά.
Το ότι αρνείσαι να δεχτείς κάποια «στραβά» της ζωής σου είτε από φόβο, είτε από συνήθεια, δεν βοηθά. Και κυρίως δεν βοηθά εσένα. Ελπίζοντας σε μια ευτυχία, δώρο εξ’ ουρανού με μεταμεσονύχτιες προσευχές να τη συνοδεύουν… Άστο. Αυτά τα πράγματα πηγαίνουν αλλιώς. Και για να μιλάμε σωστά, χτίζονται. Βήμα βήμα, σκαλί το σκαλί, ανάσα την ανάσα. Με θέληση.
Φεύγω από σένα. Φεύγω για μένα. Φεύγω από μένα. Ένα ασταμάτητο φευγιό η ζωή, με ανθρώπους που μέχρι να κλείσεις τα μάτια σου, έχουν φύγει.
Αυτός που φεύγει, δεν είναι πάντα ο δειλός, ο βιαστικός, ο ανικανοποίητος, αυτός που αρνείται να παλέψει για να καταφέρει να στεριώσει κάπου.
Κι όμως, υπάρχουν κάποιες ιστορίες που, ενώ ξεκινούν σαν παραμύθι, μπορεί να έχουν όχι απλά άσχημο αλλά ακόμα και φρικιαστικό τέλος. Οι άνθρωποι που βλάπτουν σοβαρά άλλους ανθρώπους στο όνομα του όποιου θυμού, απογοήτευσης, εκδίκησης ή ακόμα και λόγω της ανάγκης να επιβληθούν εξουσιαστικά και κτητικά είναι ίσως η πιο επικίνδυνη έκφανση της ανθρώπινης φύσης. Ή μήπως είναι όλα θέμα διαστροφής του μυαλού; Γιατί ψυχίατροι και ψυχολόγοι επιμένουν ότι πίσω από ένα έγκλημα ή ένα φόνο κρύβεται ένα
Θέλει κότσια να μαζέψεις τα μπογαλάκια σου όταν φτάσει ο κόμπος στο χτένι, θέλει δύναμη ψυχής να πληγώσεις κάποιον μία και καλή αντί να τον πληγώνεις κάθε μέρα και θέλει γερό στομάχι να γίνεις ο κακός της υπόθεσης αντί να ρίχνεις ευθύνες δεξιά κι αριστερά παριστάνοντας πως δεν ξέρεις τι σου φταίει. Επειδή δεν είσαι καθίκι σαν τους πολλούς, επειδή σκέφτεσαι και ξέρεις. Πάντα ξέρεις.
Δεν υπάρχει ασφαλής ποσότητα αλκοόλ για τον εγκέφαλο, καθώς ακόμη και η μέτρια κατανάλωση έχει αρνητική επίπτωση σχεδόν σε κάθε εγκεφαλική περιοχή, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.
Eίναι στη φύση τους.Μάλιστα η εφημερίδα Daily Mail κατατάσσει σε σχετική λίστα, αυτή τη συμπεριφορά των ανδρών ως το Νο1 πρόβλημα σε ζευγάρια που αποφασίζουν να πάνε διακοπές μαζί.
Αλλά μπορεί αυτή η ενστικτώδης έλξη τους με το γυναικείο σώμα να είναι απειλή για την σύζυγο τους, τη φίλη, ή σύντροφο;
Ο μεγαλύτερος δειλός, είναι εκείνος που ξυπνά τον έρωτα σε μιά γυναίκα, χωρίς να έχει πρόθεση να τον ανταποδώσει.
Είναι εκείνος που παίζει με τα κάρβουνα χωρίς να φαντάζεται φωτιές.
Ποιος σου είπε πως οι άντρες δεν κλαίνε; Ποιος σου είπε πως δεν σπάνε; Δεν γονατίζουν, δεν θρυμματίζουν το μέσα τους σκορπίζοντας το με μία έκφραση, με δύο λέξεις, με κάμποσα δάκρυα που θα τρέξουν στις αυλακιές του προσώπου τους;
Με ρώτησες γιατί έφυγα, γιατί ξαφνικά κι άνευ αιτίας εξαφανίστηκα…
Αλήθεια αναρωτιέσαι; Θες άραγε να μάθεις πραγματικά ή θα σου ήταν καλύτερα να μείνεις με την απορία ή μάλλον με τη δική σου όποια εξήγηση στο τελεσίδικο και φαινομενικά ξαφνικό μακριά μας;
υπήρξε μια περίοδος στη ζωή μου που ήμουν στο ίδιο σημείο με εσένα. Βρισκόμουν σε μια σχέση που με είχε κάνει να χάνω πλήρως την επαφή με τον εαυτό μου. Μια σχέση που με τύφλωνε και με εξανάγκαζε να ξεχνώ όλα όσα είχαν σημασία για εμένα.